十月懷胎一朝分娩，胎兒進入到了懷孕三十七週的時候也是胎兒足月的一個時間段，很多孕媽媽過了這個階段之後就認爲胎兒在宮內成熟了。但是孕媽媽們一定不能疏忽，胎兒在宮內足月之後我們的胎兒還是受到我們母體影響的，所以孕媽媽們應該要得到重視。

小佳是一位準媽媽，在懷孕三十七週之後也關心一個飲食的問題：胎兒足月後，飲食能鬆懈了嗎？其實胎兒足月之後對於孕媽媽們來說是一個福音。

胎兒足月之後孕媽媽們的飲食不會受到影響，我們也可以喫一些喜歡喫的食物，胎兒在宮內也可以很好的代謝，孕媽媽們應該要了解。當然在這個階段之後胎兒生下來也可以很好地適應外界的生活狀態，孕媽媽們可得引起重視了。

只要是在懷孕期，孕媽媽們只要喫了一些熱氣高的食物時，孕媽媽們應該要適當的喝水，代謝我麼體內熱氣，讓胎兒更好的發育。

在懷孕期間也是有很多食物是忌諱的，尤其是在剛懷孕初期的這個階段，這一階段是胎兒沒有形體也是依賴着母體妊娠發育的，孕媽媽們應該要以身作則，給予胎兒在宮內一個良好妊娠發育的環境，這點是很關鍵的孕媽媽們別疏忽。

早孕期間孕媽媽們一定要管住自己的嘴，很多的孕媽媽都在這個階段因爲飲食不當的原因，刺激到胚胎導致自然停育。

胎兒足月之後孕媽媽們算是喫了一個定心丸了，同時孕媽媽們也可以適當的解饞了，喫一些自己喜歡喫的食物，因爲在生完寶寶之後可能也沒有機會喫，因爲產後也是我們月子的時間段，孕媽媽們應該要得到重視了。

總結：

孕期爲了胎兒的妊娠發育，孕媽媽們最好還是清淡飲食爲主，這樣孕媽媽們也不需要擔心飲食對胎兒的發育健康造成飲食。