导读：立夏后，多给家人吃此零食，简单一做，香甜软糯，好吃又解馋

五一假期刚刚结束，然而夏天就已经到来了，每年的夏天，家人的食欲都会减小，每天只想吃点清爽解腻的饭菜，或者是做点小零食吃，今天我给大家带来一道人人爱吃的艾窝窝，艾窝窝吃起来又香又甜又软糯，吃起来一点都不粘牙，将它当成零食的话，大人孩子都挺爱吃的！因为这道艾窝窝，里面不放各种添加剂，只要是家里有糯米、豆沙、芝麻和糯米粉，简单几步就搞定，给家人吃起来营养又健康，立夏后，教你在家做艾窝窝，软糯香甜不粘牙，家人都爱吃！

艾窝窝

立夏后，多给家人吃此零食，简单一做，香甜软糯，好吃又解馋！说起零食，大家都挺爱吃的，当然零食分为很多种，反正我家零食从不出去买的，因为自己做的零食，里面不放各种添加剂，给家人吃起来营养又健康，自从我学会在家做艾窝窝后，我家一周做2回，每次做上一盘艾窝窝，大人孩子都爱吃，比吃一些薯片、饼干、面包都解馋，好了不多说了，下面我就把艾窝窝最详细的做法说一下，抓紧看看步骤学习一下吧！

艾窝窝

准备糯米300克，先加上清水淘洗干净，然后放在电饭煲中，加上适量的清水，按一下煮饭键，把糯米饭蒸熟。准备白芝麻100克，放在无水无油的锅里炒熟，炒出芝麻的香味出锅，再把糯米粉100克倒进去，炒到微微发黄，这样就可以出锅了，再把豆沙搓成长条，分成10个剂子，把每个豆沙剂子搓成圆球，再裹上一层白芝麻即可。

艾窝窝

下面看一下糯米，糯米蒸熟后，用铲子翻拌一下，让米饭快速降温，准备一块山楂糕，用刀切成小丁，切10个小丁就可以，在手上沾点清水，把糯米分成10分钟，先取出一份团圆按扁，放上一块豆沙包起来，裹上一层熟糯米粉，再把山楂丁按压在上面点缀，这样就可以开吃了。

艾窝窝

【需要注意的地方】

第一：先把糯米淘洗干净，放在电饭煲中，加上适量的清水，把糯米蒸熟（里面水的量，和平常蒸米饭一样就可以）。

第二：来准备点馅料，把豆沙分成小剂子，然后搓成圆球，裹上一层白芝麻（如果豆沙馅料比较沾手的话，可以沾上点熟糯米粉）。

第三：把蒸熟的糯米搅拌一下，先晾一会，然后团成圆球按扁，放上豆沙馅包起来，最后裹上一层熟糯米粉，这样就可以开吃了。

艾窝窝

以上就是艾窝窝最详细的做法，你们都学会了吗，自己在家做的艾窝窝，里面不放各种添加剂，吃起来香甜软糯，给家人吃起来营又健康，喜欢这道艾窝窝的话，记得先收藏，有时间在家做一下吧！