女生来月经期间，经常吃这4物，或能清除子宫毒素，远离妇科疾病。

1.火龙果

火龙果是一种碱性食物，不仅吃起来比较好吃，它的排毒作用也十分的显著，女人在月经期间，不妨经常吃点火龙果，能够帮助我们体内淤积的污血和毒素尽快的从子宫中排出去，远离妇科疾病。

2.葡萄干

女人来月经的时候不妨可以吃点葡萄干，葡萄干是一种养生价值非常高的食物。每天吃一点葡萄干，不仅可以补气血，还能增强身体的免疫力，帮助排出子宫内的污血和毒素，远离妇科疾病。

3.菠菜

菠菜中含有丰富的营养物质，包括胡萝卜素，维生素，以及大量的钙元素和钾元素以及膳食纤维。在月经期间，女人是处于一个贫血状态，在这期间晚上多吃些菠菜，可以帮助女人的身体加快造血，保证子宫血液的正常循环，帮助清除子宫内的毒素和垃圾，远离妇科疾病。

4.猪血

猪血中含有丰富的铁元素，能够转化为血红素铁，帮助血液合成，除此之外女人在月经期，多吃一些猪血，还能够帮助排出体内的污血和毒素，或能助你远离妇科疾病。因此，女生来月经期间，经常吃这4物，或能清除子宫毒素，远离妇科疾病。

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