滋潤又養顏的鳳梨銀耳羹,營養好喝不上火!

每年最喜歡的時節就是4-5月份,剛剛進入夏天,但又不是很熱,各種水果新鮮上市,枇杷,菠蘿,芒果,桃子,鳳梨,李子等各種水果,不但新鮮,此時價格又不貴,我經常會買這些水果給家人喫,新鮮的洗淨削皮直接喫,或者煮成糖水喝,菠蘿和紅心火龍果最便宜的時候,還會用乾果機做成水果乾給孩子喫,今年因爲回武漢比較晚,兒子和女兒都愛喫菠蘿,此時水果店已經沒有菠蘿的身影,只有口感味道比菠蘿更好喫的鳳梨,當然價格也是要貴一些,但是貴有貴的道理,鳳梨一點酸味沒有,而且很甜。

今個兒給大家分享一道鳳梨煮的糖水,加上泡發的銀耳煮成銀耳羹,銀耳軟糯的口感,加上鳳梨清甜爽口的味道,經常給家人煮一些,全家老少都愛喝!

鳳梨銀耳羹

原料:鳳梨150克,泡發銀耳80克(幹銀耳10克左右)冰糖20克,枸杞10多顆,水600ml。

做法:

1、銀耳提前清洗乾淨泡發,鳳梨削掉外皮切塊,可以換成菠蘿,不過鳳梨會更甜一些。

2、把銀耳放入萊卡迷你養生壺中,濾水壺導入600毫升過濾好的水,功能選擇燕窩功能45分鐘,開始燉煮。

3、還剩10分鐘的時候放入菠蘿和冰糖,繼續完成後面的程序。

4、煮好的銀耳羹散發着鳳梨的清甜的香味。

5、選擇保溫模式,然後放入枸杞,保溫20分鐘銀耳出膠會更好。

6、盛一碗銀耳軟糯,鳳梨清甜適口,超級好喝哦!

小提示:銀耳提前一個小時浸泡就好,如果怕時間來不及,提前一晚泡發記得要放冰箱冷藏,以免變質。

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