曾幾何時，綜藝節目僅湖南衛視一家。隨着各水果臺的緊追不捨，現已形成幾分天下的局面。戶外綜藝中，浙江衛視從《奔跑吧兄弟》到《奔跑吧》，這一跑就“跑”了7年，這已經是真人秀綜藝中的“長壽款”了，並持續發光發熱。

而同級別的競品中，東方衛視的《極限挑戰》也走過了5年。但隨着《極限挑戰》從導演到嘉賓的大換血，團魂不在，內核消逝。去年第五季節目口碑大不如前，豆瓣跌到4.1分。

隨着觀衆口味的提高，真人秀節目的越來越難做，枷鎖禁錮。無論“雞條”還是“跑男”都經歷了陣容更替，鄧超、陳赫、黃渤、黃磊、孫紅雷等核心成員相繼離開。不可否認的是《極限挑戰》的製作、節目設置、劇情安排等都做到了國內戶外綜藝的極致。相比來說，《奔跑吧》在陣容的把控上更容易調整，誰來都能玩得起來。

經過去年的風波使得浙江衛視口碑跌入谷底，藉着《王牌與王牌》第五季的播出挽回了一些收視，亟待熱播綜藝接檔。4月28日，新一季《奔跑吧》正式錄製，李晨、angelababy、鄭愷、沙溢、蔡徐坤、郭麒麟、黃旭熙、宋雨琦，8位MC集結。節目將於2020年5月起每週五晚21:10接檔《王牌對王牌第五季》在浙江衛視首播。

新成員：蔡徐坤，沙溢和郭麒麟

去年的《奔跑吧》沒掀起太多波瀾，2020年的《奔跑吧第四季》全新嘉賓加盟跑男團，有老人帶隊，新人成員也是集搞笑、流量於一身。相比上一季，給觀衆的新鮮感與期待值更高。

蔡徐坤帶着娛樂圈頂流的光環來了，隨着在娛樂圈摸爬滾打多年，其參加綜藝也更加自如。《奔跑吧第四季》是蔡徐坤第一個上星常駐綜藝，若能丟掉偶像包袱“玩起來”，會讓更多觀衆熟悉他、承認他。這也是流量明星參加綜藝的最大利好。

陳赫是跑男搞笑擔當的靈魂人物，緩解冷場、靈光一閃都靠他。沙溢的搞笑能力有目共睹，尤其是參加《極限挑戰》的幾次，至今津津樂道。另外，沙溢在央視真人秀節目《了不起的挑戰》中同樣貢獻了很多的名場面。

郭麒麟身兼多種角色，除了德雲社少班主身份外，演了話劇《牛天賜》、《慶餘年》的範思轍也深入人心。搞笑、呆萌的特質，會帶給節目不一樣的色彩。

老三位李晨、楊穎、鄭愷保證了節目流程順暢進行，也讓老觀衆不會有陌生感。總體來說，從全新的《奔跑吧第四季》來看，8年的“跑男”煥發新顏。