本文参加#创作最光荣.健康专场#。勤于创作与耕耘,健康至上不懈怠。

谢玉娇 习晓龙/文

自从疫情以来,人们虽然减少了户外活动,但宅家期间也没有松懈体育锻炼。反而一些简单易行的健身功法越来越受到人们的青睐。作为信阳市武术协会来说,疫情初期就积极倡导各专业委员会、各辅导站开展线上推广武术健身活动。有的老拳师及教练还编排了太极健身功法、开展网络教学,使广大武术爱好者受益匪浅。

冠状病毒引起疫情
全民健身抗疫

地处中原的河南,每年的5月是全省全民健身活动月,如今已有11个年头。由于今年疫情的原因,省体育局决定今年的全民健身活动月采取线上方式开展,通过视频、网络等形式组织开展健身交流与活动,旨在提高健身抗疫意识。故此,全省各地将在5月陆续开展全民健身活动月线上启动仪式。

领导席
启动仪式现场

信阳市的启动仪式于5月12日上午在体彩广场隆重举行。各专项团体协会汇聚一堂,各自展示了精彩项目,如健身操、健身舞蹈、健身气功、健身气功、武术等。信阳市武术协会派出的代表队为华森社区太极拳健身辅导站,他们表演了集体项目“36式太极刀”。该刀法为我国九段高手马春喜所创编,其特点既有太极之奥妙,又融入武术刀法之精粹。长期习练能很好地起到强筋健骨、祛病益寿之功效。尤其是对中老年朋友来说,是一个极好的武术健身法宝。

马春喜老师来信阳传经送宝
代表信阳市武术协会
聚精会神
刀法精湛

华森社区太极拳健身辅导站位于金牛山办事处,长期以来,一直活跃于社区和信阳市武术协会组织的各项武术健身活动。辅导站为辖区武术健身者培养了多期太极拳类的套路、剑法、刀法和功夫扇等。这些拳法和器械套路还经常参加各类武术比赛和展演,成绩斐然。尤其是在防疫工作的关键时期,该辅导站积极义务地为社区排忧解难,先后为小区统计外地返乡人员182人,排查1218户2295人。为了上报填表,辅导站的主要成员经常加班加点忙到深夜,进行统计、上报表格。

辅导站成员进行疫情统计

这次启动仪式必将对全市的线上健身活动起着积极的推动作用。同时,华森社区太极拳辅导站也为信阳武协各拳种的站点或辅导站树立了一个良好的标杆效应。

信阳市武术协会组织的武术进社区活动,谢玉娇等表演的36式太极刀

如此太极刀法使身心全面锻炼,同时展现画面美身姿美

相关文章