對於孕婦來說，臥室裏的有些東西看着人畜無害，實則傷人於無形。

執筆：王豔微

編輯：劉一之

定稿：蘇子後

懷胎十月，孕媽不僅要照顧好自己，還要時刻關注胎兒成長髮育狀況。爲了保證自己和胎兒的健康，建議孕媽們在生活細節上也要多加註意，尤其在孕婦晚上休息的臥室裏，有些東西一定不要出現。

本文配圖均源於網絡，圖文均無關

1、香薰

有些孕媽在懷孕期間難免會感覺神經緊張和出現失眠的情況，所以通常會選擇香薰來緩解壓力，促進睡眠。

但是對於已經懷有寶寶的孕婦來說，香薰是有一定危害的。

因爲其中往往添加了大量的香精和化學物質，如果孕媽吸入過多，不僅會危害到自身的呼吸道，還可能滲透到胎盤，限制胎兒的發育。

另外，臥室也不建議放香味濃烈的花束，可能會引起孕婦頭痛、噁心等身體不適，嚴重還有可能引起早產、流產的情況。

2、蚊香

現在夏季，蚊子越來越來越多，而蚊香就是驅蚊效果最好的一種。

雖然效果不錯，但是對孕婦來說就不友好了。

蚊香之所以能驅蚊，是因爲其中含有很多的化學物質，尤其是在封閉的空間，經過燃燒後，這些化學物質就會融入在空氣中，而且漫漫長夜，孕媽很容易吸入體內。

一旦吸入過多，可能會引發孕婦胸悶、頭暈的情況。長時間吸入這種氣可能會使胎兒的胎盤供血不足，造成缺氧，嚴重的話還會導致胎兒畸形。

3、樟腦丸

很多人家裏都會必備樟腦丸，尤其是現在夏季，會在家裏各個角落放上幾顆，可以很好的驅蟲除溼，去除異味。

但大家有所不知的是，樟腦丸裏含有萘和對二氯苯等化學成分，而且還有一股濃烈刺鼻的味道。世界衛生組織已將萘定爲可能致癌物質。

而二氯苯也含有毒性，對於孕婦來說，不僅會加重孕吐，導致孕媽皮膚過敏的情況外，嚴重時會導致胎兒畸形或者流產。

4、清涼油

清涼油在夏季是必備單品。很多人在被蚊蟲叮咬後，都喜歡用清涼油來止癢、去痛和消炎。

但是建議孕婦不要使用，清涼油含有樟腦和桉葉油，這些化學物質可以通過皮膚滲入到體內，穿過胎盤直達胎兒，這在一定程度上增加了胎兒畸形的概率。

懷孕期間，環境也會對孕婦產生一定的影響。室內安靜、祥和的氣氛可以對孕媽起到舒緩、調節的作用。

孕婦臥室佈置原則

1、色調宜淡雅

懷孕時，臥室裏淡雅、柔和、溫馨的顏色最佳。鮮豔跳躍的顏色容易讓孕婦產生心神不寧、焦躁的情緒，從而對胎兒發育產生影響。

許多專家認爲，淡綠色是一種能讓人緩解疲勞的顏色，可以令人神清氣爽，並感受到溫暖和自由。

2、乾淨整潔

家裏趕緊整潔不僅會讓孕婦身處在一個舒適的環境下，而且還能給孕媽帶來一個好心情。

如果家裏一團亂，比如，衣服堆在沙發上，地板上還殘留有昨晚沒喫完的薯片碎末，角落裏還有一堆垃圾，這樣亂糟糟的環境會給孕婦更加煩躁不安，導致情緒不穩定甚至崩潰，在一定程度上也會也會影響到胎兒的成長。

3、空氣要流通

孕婦的臥室儘量要要保證空氣清新和有充足的陽光，不能處於陰暗、潮溼的環境中，如果陰氣太重，嚴重時可能會導致孕媽流產現象。

4、有安全設施

對於孕婦來說，應急的安全設施是很有必要的，以免發生事故時，不能及時的獲得幫助，所以建議孕媽臥室的房門要能輕易的打開最佳。條件允許的情況下，可以考慮做個警報鈴，以備不時之需。

【延伸閱讀】去除甲醛的小植物

世界衛生組織已確定甲醛爲致癌和致畸形物質，不僅容易對孕婦自身產生危害，甚至可能導致胎兒流產、畸形、腦部發育受損等。

1、綠蘿

綠蘿在生活是很常見的一 種植物，不僅具有觀賞性，對於孕媽來說，種植也很容易，同時還能吸收甲醛、淨化空氣。

2、蘆薈

蘆薈屬於多肉植物，有“空氣淨化專家”的美譽，可以很好的吸收甲醛。

3、吊蘭

吊蘭能吸收空氣中大約85%的甲醛， 一盆吊蘭在8~10平米的房間就相當於一個空氣淨化器。