王陽明在一座寺廟中看到一個枯坐的和尚，據說已不視不言靜坐三年。王陽明笑了笑，就繞着和尚走了幾圈，像是道士捉鬼前的作法。

最後他在和尚面前站定，看準了和尚，冷不防地大喝一聲：“這和尚終日口巴巴說什麼！終日眼睜睜看什麼！”

不知是王陽明的禪機觸動了和尚，還是王陽明的大嗓門驚動了和尚。總之，和尚驚慌地睜開眼，“啊呀”一聲。

王陽明盯緊他，問：“家裏還有何人？”和尚答：“還有老母。”王陽明再問：“想念她嗎？”和尚不語。一片寂靜，靜的能聽到和尚頭上的汗水流淌的聲音。最後，和尚打破了這一死寂，用一種愧疚的語氣回答：“怎能不想念啊！”

王陽明露出滿意的神色，向和尚輕輕地擺手說：“去吧，回家去照顧你的母親吧。”第二天，和尚離開寺廟，重回人間。

這個打坐的和尚明明不言不視已經三年，王陽明爲什麼偏偏問他口巴巴說什麼、眼睜睜看什麼？因爲他看到了和尚表面不說、不看，心裏卻終日在說、在看。說和看的，正是絕思絕欲與人的天然良知之間的衝突。

王陽明其實就跟他說了一句話：順應自己的本性，順從自己的良知，纔是人，才合道。絕不是要別處再求一個凌駕於人心萬物的道。那也不是道，是妄。

道是平常心，所有與生活脫離的道，都不是真正的道。真正的修行，不在山上，也不在廟裏，而是在心中修籬種菊。在生活中修行，在工作中悟道，知行合一。心能誠意，事上磨練。修心做事兩不誤，出世入世能兼得，這纔是陽明先生的心學精髄。

陽明心學集儒、釋、道三家之大成，強調心即理、知行合一、致良知，是500年來中國人最精妙的神奇智慧。

心光明，萬物生。在這個世界上，唯一能夠幫助你實現精神轉化、開啓正能量、提升生命境界的人，只有你自己。