說到最近熱度最高的綜藝，想必第一個出現在大家腦海裏的便是《乘風破浪的姐姐》了，節目秉承着“三十而驪，青春歸位”的宣傳口號，將許多已出道多年的姐姐們集結在一起打造新女團，引發了許多人的討論。6月22日，《乘風破浪的姐姐》加更了一期節目，在節目中吳昕的“十點出發十點醒”的作息時間也令人十分震驚。

在節目中，吳昕和許飛住一間屋子，而在當天的行程結束後定第二天早上的鬧鐘時，吳昕則說到：“我定了十點出發，十點醒”，在觀衆看過後也是十分驚訝吳昕的時間管理，“睡醒即出發”的理念也更顯得吳昕對於自己起牀梳洗速度的自信。而同屋的許飛在聽到後也是爽快地回答說“行”，看來許飛也是對兩人第二天的計劃十分自信。

但是在第二天早上事情卻沒有像吳昕和許飛預想的那樣發展。第二天同組的張雨綺看到了時間後便慌慌張張地催大家出門，而許飛此時則剛剛急匆匆地從樓上下來，拿着桌子上的碗就趕去坐車了。於是就有了許飛端着碗在車上喫飯的這一場景，而一旁的吳昕則扎着一個雙麻花辮玩手機，看來“睡醒即出發”的這個flag在兩位姐姐身上並沒有得到實現。

在這條分享的評論區中，也有粉絲爆料出了吳昕時間管理失敗的案例。粉絲說到，吳昕經常被拍到上班時一路衝進大樓，按秒計算時間的吳昕也是讓許多人哭笑不得。

在《乘風破浪的姐姐》首秀舞臺上，吳昕紮了一個高馬尾，上身穿了一件帶有閃片的黑色短袖，下身則搭配了一件黑色短裙，看起來十分的有元氣。全開麥演唱《愛》也是很好聽，但是因爲是唱跳舞臺的緣故氣息不是很穩，但是舞臺的完成度也讓人十分驚豔。

而吳昕參加這個節目也在很多細節上展示出了她的高情商，在舞臺《艾瑞巴蒂》的分組討論中，姐姐們中間一直有各種意見，作爲組長的丁當壓力也是非常大，而每到氣氛出現尷尬的時候吳昕都能夠巧妙化解，並且還會細心照顧組員，幫助大家分析練習時會出現的問題，這樣的昕昕子也是贏得了大家更多的喜愛。

期待吳昕在節目中更好的表現，也期待吳昕之後爲大家帶來的更多驚喜。