佛说，前世五百次的回眸才换来今生的一次擦肩而过。我们这一生能遇到谁，碰到什么样的缘，是善缘还是恶缘，都是自己曾经种下的因果缘法。“诸法因缘生，诸法因缘灭”，世上万事万物因缘和合，皆是无缘不聚、无债不来，因为有缘分牵引，所以得以遇见。出现在我们生命中的人，有些是贵人，来帮助我们；有些则看似是小人恶缘，带给我们伤害和折磨。

缘深缘浅、缘聚缘散，皆有定数，不论善缘恶缘，都要好好珍惜。碰到善缘，要懂得感恩，广结善缘；碰到恶缘，要忏悔消业，转恶缘为善缘，即逆增上缘。茫茫人海、芸芸众生，今生能够彼此遇到已实属不易，缘分深的，彼此陪伴的时间会长一些；缘分浅的，还完了也就散了，再也难遇见。

就像我们与父母这一世的缘分，夫妻之间的缘分，都是非常深的，也是前世种下很深的因缘。这因缘是好还是坏，也都是自己的缘法。都说父母与儿女是债，或欠债或还债；夫妻之间是缘，缘深或缘浅，或相惜或相杀。好的缘分自然是自己修来的福报，但如果缘分不好，遇到太多违缘，该怎么办？对于那些伤害我们的人，是报复还击，还是忍气吞声？

首先，依佛法来说，如果有人伤害你，不论是身边的朋友同事，亦或是自己最亲近的人，不要有报复之心。我们应当认识到：别人如何待我，那是我自己的因果。别人看我不顺眼，不是无缘由的，必定是自己与人曾经或过去世中结下过恶缘，如今业力现前，感召恶缘。因此，遇到恶缘，不要抱怨，应当发露忏悔，忏悔往昔罪业，消除宿世恶缘。别人无错，错的永远是自己，自己的业障需要自己了。

千万不要心生报复，以牙还牙，这样只会加重彼此之间的恶缘，而且这样一来，我们和那些伤害自己的小人有何区别？人在做、天在看，举头三尺有神明、不畏人知畏己知。他造他的孽，我积我的德，别人伤害我，损害的不是我的福报，而是他自己。正所谓“天欺、人欺，因果不欺”，人若欺你、天必还你。不但不要生抱怨的念头，而且要感恩那些伤害我们的人。

有人就质疑说道，我不会感恩伤害我的人，因为伤害就是伤害。这种心态固然可以，但前提是你因此变得强大，而且不让那些伤害成为你的痛苦，加重你自身的戾气。其实，在佛门里看来，有些伤害所带来的苦难是“逆增上缘”，是化了身的“佛菩萨”来渡我们的，帮助我们有所成就。他们不惜造恶业来使我们更加强大，我们怎能心生怨恨呢？

举个例子，佛陀释迦牟尼佛在离开王宫出家修行的几年里，曾遭受到来自他的堂弟提婆达多数次的伤害和折磨，提婆达多出佛身血、破和合僧、诽谤佛法，在世人看来罪恶滔天，当堕入地狱恶道。

然而，当佛陀成道后，对于提婆达多当年的恶行不但没有怨恨，反而为他授记为“佛”，感恩他当年的磨炼，才有今生圆满成就的佛陀。世人眼拙，只见提婆达多是恶人，是“魔”，但其实却是来渡化他的“佛菩萨”。“无魔不成佛”，将恶缘转化为善缘，从中可见佛陀修行的真功夫。

恶人表面带给我们的是伤害和折磨，让我们感到痛苦，但正是这些苦的感觉，让我们懂得觉悟，而发出离心，早日离苦得乐，这其实是最大的福报。在忍受恶缘折磨的同时，我们的心会变得越来越堪忍，越来越宽厚包容，越来越慈悲平和，这就是“逆增上缘”，是人生的助缘。

就像《寒山问拾得》当中的一段话。“世间有人欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、谤我、恶我，如何处治乎”？答曰：只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年你且看他？虽然伤害的感觉不美好，但是它所带来的却是人生大智慧、大境界，让我们更快成长、更加强大。看似是伤害，其实是救渡，是善还是恶，皆由我们自己的心念而生。

“若能一切随它去，便是世间自在人；有缘即住无缘去，一任清风送白云”，应缘、随缘、惜缘、了缘。感恩阅读与分享，祝大众福慧增长、六时吉祥。你会感恩伤害你的人吗？欢迎留言评论。南无阿弥陀佛。