人這一生，很難事事稱心如意，工作不一定幹着自己喜歡做的事情，結婚的伴侶可能是老孃中意的，婚後一不小心可能愛上了一個別人的人，而又不捨得放棄自己原來的家庭。

怎麼辦？陷入痛苦之中，左右爲難，久久難以自拔。

最近，有一個網友私信我，說自己愛上了一個有家室的男人，而她自己也有了家庭。她說自己想離婚，讓對方也離婚。

如果離婚吧，一想到自己的孩子，又捨不得，因爲離婚很可能把孩子判給老公。再說婚外情的那個男人，總是藉口說他老婆不同意離婚。看來，自己就是真的離婚了，對方也未必願意爲娶自己而離婚。

她多次諮詢我，說“老師，我該怎麼辦”？網友說，她老公對她很好，也很愛他，就是不善於言辭。一邊放不下婚外情，一邊放不下家庭。每天都生活很糾結、很苦悶。時時刻刻地處於矛盾之中。

我說：如果你是一個聰明的女人，你就應該讓自己從婚外情中抽身而退，因爲你不抽身而退，只會讓自己越陷越深。時間越長，結果只會讓自己受到更大的傷害。

她問我：老師，那我該怎麼放下那個男人？我回歸家庭後，老公會原諒我嗎？

我給她提出了三點建議：1、果斷放下那個男人。2、把愛心轉回到自己的家庭。3、讓自己變得獨立，不要再去依靠情人。

現在一個月過去了，她堅持沒有再和婚外的情人見面，也沒有短信聯繫，她拉黑了對方的號碼，刪了對方的微信。

今天，她來告訴我，一開始的三天，很痛苦，很糾結，很心疼。一週後，心疼的感覺變淡一點，半個月後，心痛的感覺再減弱，如今一個月過去了，她說現在差不多把那個男人放下了。

原來放下一個自己深愛的男人，死扛，忍耐，這種辦法還是奏效的。陷入婚外戀的人，不妨一試。長痛不如短痛。放下，就是饒恕自己。

如果我們愛上一個不能在一起的人，還不如趁早放手，越拖越累，越拖越不容易解脫。

一、別人的人再好，是別人的人，他的心裏還裝着別人。

愛上別人的人，最痛苦，因爲他是屬於別人的，只是暫時被你借用罷了。總有一天，還要歸還的。

他心裏始終裝着別人，裝着他自己的家人，你可能只是他三餐之外的一點小零嘴而已。想你了，電話你，約會過後，他依然回自己的家，愛自己的老婆。抱自己的孩子，你呢，也是回自己的家。

根本是無法交集的兩個人。約會都得逃避熟人的視線，就像做賊一樣。天下之大，卻放不下這樣兩個人的一張牀。因爲這樣的愛，是見不得光的。很痛苦。

所以，別傻了，離開別人的人。把別人的人還給別人。

夢再美，有一天還是要醒來。早一點醒來，可能損傷會小一點，醒悟得越晚，傷害得越深。

當一天墜入深谷，就是玉石俱焚。所以，趁早離開那個不屬於你的人。迴歸自己的家庭，好好的愛自己的家人。希望你的家庭能接納曾經迷路的你。也希望從今以後，你能加倍的愛自己的家庭，呵護自己的家人。

二、放下那個人，讓自己重新出發。

愛上了一個不能在一起的人，本身就是一個錯誤。早一點放下，早一點得救。當你放下後，必須調整狀態，讓自己重新出發。

把那個人從自己的世界裏清除出去。如果清除不了，就放在心靈的某一個角落，不去想他。

曾經的一切，已經成爲記憶。悲傷也罷，喜悅也罷，都已成爲過去式。一個人是爲明天而活着的。但，今天的生活才最有意義。離開那個人後，想方設法，讓今天的自己活得實在而豐富。

一個人最大的魅力，就是具有獨立精神。當你放下不能在一起的那個人的時候，也是對自己的救贖。這個時候，孤獨就會如影隨形。

當你和孤獨作伴的時候，當你不再害怕孤獨的時候，那個人也就會慢慢隱退出你的世界。

以前，你的生活中習慣了那個人陪伴，那個人每天的短信問候，每天的甜言蜜語，從今往後，這一切都會消失。

你必須靠自己的力量，來拯救自己。學會在孤獨中跳舞，學會一個人和孤獨爲伍。

當一個人離開了依靠，也就學會了獨立，學會在黑暗裏不點燈而不怕黑。

人這一生，你真愛的那個人，未必會成爲你的丈夫，但是深情不及久伴。對於無法在一起的那個人，最好的方法是靜靜地祝福，堅決不去打擾。

而對自己的身邊人，相濡以沫的這個人，朝夕相處的這個人，一定要深愛。因爲你病了，會是他陪伴在你身邊；你沒有錢了，會是他掏錢給你用；你口渴了，會是他削蘋果給你喫；你出事了，會是他第一個趕到現場。

滿目山河空念遠，不如惜取眼前人。最後，把這句話送給今生有緣做夫妻的朋友們。願我們執子之手與子偕老，相愛一生，永不言棄。

（圖片來自網絡，侵刪。）