1、生理性原因：其實一個人的關節並不是完完全全被填滿的，關節腔之間是存在着一些空隙的，這些空隙裏面就裝着一些類似於潤滑液的液體，這些液體就能夠讓自己的關節更加靈活的工作。當人們在運動的時候，關節同樣在活動，那麼關節腔中間就會出現一個非常明顯的空隙，周圍的氣體就會不斷的往這個空隙中擠壓，和裏面的液體進行一個碰撞之後就會發出喀吱喀吱的響聲了。

2、病理性原因：剛剛是給大家說了人的膝蓋會發出正常的生理性的響聲，但是同樣也存在着病理性的響聲的情況。如果人們在做下蹲這樣的動作的時，感到自己的膝關節非常疼痛，那很有可能就是存在着病理性的彈響了，這很有可能是因爲自己的小關節出現了錯位、韌帶已經鈣化了或者是關節軟骨已經受到了損傷而造成的。

​其實人的膝關節同樣也是很容易受到傷害的，如果一個人長期保持站立的姿勢不動或者是經常負重前行，那麼就會讓膝蓋中的軟骨不斷的進行摩擦，這樣也就會導致軟骨越磨越薄。軟骨越脆弱，那麼人在走路的時候就會給自己的骨頭非常強的衝擊力，這樣也就很容易患上關節炎了。