它被稱爲“快樂果”，烤一烤就出鍋，一口一個，健康又營養
它被稱爲“快樂果”，烤一烤就出鍋，一口一個，健康又營養
最近發現了一款特別好喫的小零食，就趕緊拿來分享給大家，這款烤香蕉的做法非常簡單，香酥可口，一口一個，健康有營養，而且低脂，也不會害怕會胖，小孩子也可以喫哦！
香蕉也是現在比較應季的水果之一，而且香蕉中的特殊化學有機物可以促進人體腦部產生羥色胺，減輕疼痛和憂鬱等情緒，使人心情變得愉悅、放鬆。
所以，香蕉也被稱爲“快樂果”。而且香蕉中的糖分能快速轉化爲人體所需的葡萄糖，及時爲人體提供能量，深受運動員的青睞。
不用一滴油，烤一烤就出鍋，減肥人士的最愛。那麼今天，小編就來給大家分享這款烤香蕉片：烤香蕉片
食材：香蕉、雞蛋2個
配料：玉米澱粉20g
做法詳解：
【步驟一】準備好所有食材，香蕉切片，雞蛋打散，加入玉米澱粉攪拌均勻。
【步驟二】把香蕉片倒入雞蛋液中，使香蕉片均勻的裹上雞蛋液。
【步驟三】烤箱180度預熱5分鐘，放入烤箱中，180度烤25分鐘即可出爐。
--小刁有話說--
1、香蕉最好切的薄一點，不然太厚容易烤不脆。
2、雞蛋液與玉米澱粉混合後，一定要攪拌均勻至無泡，這樣口感更好。以上就是今天的全部內容，想要了解更多，關注我，做個美食世界的明白人吧！
