手足的反射區是根據手足的活動神經來反射的，主要是受大腦控制的，通過大腦分泌激素去控制手足的運動，但是手足還存在膝蓋反應，我們敲打膝蓋的時候，小腿可以自動的跳起，這是神經的反應。手足反射區跟腎臟反射區、脾臟反射區等是具備有一定的連接性的，大家可以瞭解一下。

1.脾臟反射區

在人體的基礎反射區中，最重要的是脾臟。現在人的疾病，很多都是因爲胰和脾臟發生問題而造成的。脾主血脈，是生血、運化血的大本營.這個生產基地出了問題，會導致人體通道不暢，堵塞到哪兒，哪兒就出毛病。比如說堵塞在人體脊椎，就可能引起胸椎，甚至整個胸部的不適。要解決問題，首先要把下水道通了。而脾臟就是人體最大的下水道。像下肢水腫、靜脈曲張，腿脹、腿麻等症狀，這些全要先從脾臟反射區來調理。

2.腎臟反射區

腎臟反射區也是人體非常重要的基礎反射區之一，腎臟本身是人體最大的排毒器官。只有腎臟功能強了，腎水足，腎精足，腎氣足，它才能帶動起全身各個臟器。很多慢性病治不好，比如高血壓、糖尿病，包括腰腿疼，牙齒鬆動，都跟腎不好有關係。比如我今年60歲了，一顆牙都沒掉，也從未發生那種老年性的腰肌痠軟、腰痠背痛。因爲我平時就特別注意，沒事兒就自己按摩手和腳上的腎臟反射區。

3.胰臟反射區

胰臟主要調節代謝系統，代謝系統出問題很容易就導致胃病。很多反覆發作無法治癒的胃病，我主要是在胰臟反射區上調，這樣能從整體上調整消化系統，而不是單純的治療胃病。

4.小腦腦幹反射區

有個朋友以前老愛頭疼，頭疼的沒法止住。事實上，大夫見了頭疼的病人自己也頭疼。在足療中，我發現，頭疼時去按揉手腳的小腦腦幹反射區，也就是我們拇指的內側第一橫紋下邊，45度手面的地方效果比較好。一般頭疼的人，這個地方會鼓起一個軟包。在他那個軟包塊的地方點揉，隨着軟包塊慢慢消失，頭也就漸漸不疼了。我就是照此法給我那個親屬按摩的。其實，所有的頭痛都可以在這個區域來做。嘴角歪斜，也可以用這個方法在小腦腦幹區點揉來調理。希望大家能重視這個區域，像嘴歪眼斜，疼痛、四肢麻木，包括頸椎病、腦供血不好、失眠等等一切都可以從這個地方來調整。

5.淋巴反射區

淋巴是人體防禦的衛士，要想使自己的免疫力強，必須要加強免疫系統反射區的按摩。免疫系統反射區就在人的所有指縫間，手指的每個指縫，腳趾每個指蹼都是。在這個區域，我們用一種疊加連鎖刺激的方法，即用食指和中指像走路一樣刮按指縫，然後到最後捏到指蹼，來回捏着搖着，頭皮會覺得慢慢發麻。通過這種手法直接刺激到大腦，增強免疫力。你就可以少得病，甚至不得病。

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