夏日炎炎，人體新陳代謝顯著增加，心臟負擔增加，也是心梗的高發時刻。桂林家人們一定要注意了！

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六旬老人突發心梗，醫院緊急治療

近日，62歲的譚伯正在長海社區荷塘邊欣賞荷花，突然感覺胸口傳來一陣劇烈的疼痛不適，於11時20分到長海社區衛生服務中心醫院就診。

醫生看到譚伯大汗淋漓，馬上查看患者胸痛情況，完善心電圖檢查，考慮爲 急性心肌梗死 。立刻囑譚伯平臥休息，給予藥物，並同時聯繫桂醫附院急診科及胸痛中心，

於12時40分左右到達介入導管室，80分鐘完成了急診PCI手術，術後轉重症醫學科繼續治療。

心梗發作時易猝死，

辨清心梗的典型症狀是關鍵

急性心肌梗塞患者： 典型症狀是：劇烈胸痛伴大汗。

胸痛性質表現爲：壓榨性疼痛、緊縮性疼痛，也可出現燒灼感；

胸痛部位可以有：左側胸部、左肩、左臂內側、後背部、咽部，有些還可能表現爲腹痛、頭痛、牙痛等等。

夏季心梗高發，

10大“魔鬼時刻”尤其要當心！

夏季心梗高發，解放軍總醫院第三醫學中心急救醫學中心主任王立祥表示，心梗高發有10大“魔鬼時刻”，要尤其當心！

1、如廁

不少中老年人大便不順暢，用力排便時，腹內壓增大，血壓迅速上升，甚至可較平時翻一番，這都會增加心臟負擔，誘發心肌梗死。冠心病患者及中老年人在如廁時切忌用力過猛，大便不順暢時，可通過藥物等方式輔助排便。

2、洗澡

洗澡時全身血管擴張，有心腦血管疾病的老人長時間待在密閉缺氧的環境裏，很容易引起大腦和心臟缺血。冠心病患者及中老年人不要在飽餐或飢餓的情況下洗澡，洗澡水溫應與體溫相當，時間不宜過長，最好在他人幫助下進行。

3、酒席

酒精會引起大腦興奮，使心率加快，血壓升高，並可誘發心律失常。對於心腦血管疾病者則會誘發冠狀動脈痙攣或急性心梗。建議冠心病患者及中老年人別喝酒，同時注意清淡飲食，別暴飲暴食。

4、棋牌

打牌、下棋時久坐不動，情緒突然激動時，血壓會一路飆升，心率增快，容易誘發心肌缺血。建議有冠心病疾患及中老年人在進行打牌、下棋等娛樂時，適當起身活動，利於血液循環，不宜長時間久坐不動。

5、電視

長時間看電視會使情緒激動，引起交感神經興奮，血壓升高，冠狀動脈痙攣，致使心肌缺血，誘發心絞痛或心肌梗塞。建議看電視控制好時間，睡前別超過半小時，不看內容過於刺激的節目。

6、游泳

冠心病患者游泳時受到涼水的刺激，也容易引發血管痙攣，出現冠狀動脈缺血而誘發心肌梗死。建議身體健康的中老年人進行遊泳鍛鍊前做好熱身，完全活動開身體，同時要選擇水溫適宜的地域，避免低水溫的刺激；冠心病患者最好別游泳。

7、吸菸

吸菸會促使動脈硬化，也會增大心梗的危險。另外，吸菸會引起冠狀動脈收縮、痙攣，導致血管閉塞，發生心梗。建議所有人都能認識到“吸菸有害健康”，吸菸者儘早戒菸。

8、晨起

早晨起牀，人從“半休眠”狀態甦醒，呼吸心跳加快，血流加速，容易使已老化的心腦血管破裂，黏稠血液易形成血栓造成栓塞。這就是專家廣泛認同的“魔鬼時刻”。晨起在牀上活動四肢後再緩慢坐起。

9、鼾睡

睡覺時“打呼嚕”是一種具有潛在危險的高發性疾病，睡眠過程中反覆出現呼吸暫停，在低氧血癥及心肌耗氧量增加的情況下，可導致夜間急性心肌缺血，嚴重還會誘發急性心梗。建議睡覺打呼嚕的人儘早治療，排除風險。

10、悲傷

悲傷情緒無法排解時，交感神經系統會分泌出大量激素，使心跳加速、動脈收縮，降低心臟泵血功能，進而引起如心痛、氣短和休克等症狀。建議保持心態平衡，切忌過喜過悲。

萬一發生心梗，需要這樣處理！

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