近些年來隨着生活節奏的加快，人們的飲食習慣發生了巨大改變，快餐食品在年輕上班族當中十分普遍。不過，經常在外就餐也給胃腸疾病增加了機會，在常見的胃病當中有不少人是由於感染了幽門桿菌引起的。

幽門桿菌是一種對生長條件十分苛刻的細菌，可俗話說的好：“病從口入。”幽門桿菌也不例外，一旦這種細菌進入到我們的胃部，就會開始定居，長時間的滋生，讓我們的胃越來越不舒服，最終誘發胃癌。

據調查的數據顯示，全世界中國患有胃癌的人羣就佔了一半左右，且死亡率是1/5，嚴重的影響人們日常生活。早在1983年的時候，澳大利亞的一位學者發現胃癌的元兇跟幽門桿菌有密切的關係。此外，胃炎、胃潰瘍等胃部疾病也跟它有關。

長期的飲食結構不合理，生活差，經常性的熬夜，外邪入侵，陰陽失調，膽囊收縮機能減弱，膽汁減少，食物在腸胃 停留過久，刺激胃酸分泌較多，產生脹氣也會較多，下面下不去，上面下不來，氣往上行，出現如題所述，根之本在 膽

都知道，藥真的不宜亂喫，特別是西藥，發現是越喫越不舒服啊，爲什麼如此，因爲西藥多爲涼性，本身體寒，就更加不舒服的，根在膽，抽空到田間刨些帶根的煮點灌南苦菜,煮水喝，加紅糖，產地灌南等地方，開紫花，葉子背面白色絨毛狀，平時食東西清淡些少油，儘量不要熬夜，少食生冷油膩之物，少食辛辣。

幽門螺桿菌的“殺手”來了，每天清晨喝一杯，趕走胃病效果好：

1、蒲公英茶 蒲公英有很好的消炎，殺菌，清熱解毒的功效，對於胃炎，肝炎都有很好的幫助，如果是胃寒的人，可加點紅棗降低蒲公英的涼性。有幽門螺旋桿菌的人，不妨試試。

2、丁香茶 野生天然的丁香，其中主要含有丁香油酚，鞣質，齊墩果酸等。可有效治療胃糜爛性、寒酸脹痛、茶飯不思、口腔異味、便不暢的腸胃困擾，更是螺旋桿菌的剋星，有效抑制它的滋生，高壓生活中不要忘記善待胃。用它泡茶喝，色如琥珀，滋味醇厚，只需一兩小枝茶葉，即可泡出清香美味的丁香養胃茶，有了它，腸胃病煩惱通通不用怕。

3、薄荷茶 薄荷是香草的一種，它散發出清涼芳香的味道，薄荷的莖和葉子有清涼的香味，含在嘴裏能清除口臭。讓你滿嘴都是薄荷的香味，清清涼涼的非常有感覺。薄荷有健胃作用，對實驗性胃潰瘍有治療作用;有較強的利膽作用，還有保肝作用。長期以曬乾的薄荷葉用來刷牙，可以令你牙齒潔白和口氣清新。

4、桂花紅茶 桂花紅茶是暖胃、平肝、散寒的茶飲，治療虛寒胃痛、十二指腸潰瘍、胃寒、口臭、腰痛等。

現在有許多人養成不喫早飯的方式，這是不好的。飲食生活的無規律,外邪入侵,體內寒氣增加,膽汁減少,食物很難消 化,並且膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸 多胃的不適,繼續上行對食管黏膜憑障也產生破壞 膽囊不好，人們不一定知道，只知道傻傻的認爲是胃的問題，但是即使知道，又能怎麼樣呢，沒有方法對付它，還是無濟於事，於事無補，其實大道至簡，不是沒有方法的，而是沒有找到而已，有時間到蘇北農村挖點灌南苦菜，回去燒湯喝，開紫色花的，花冠不大，葉子對稱，以前人們用其充飢當飯喫，用的時候加紅糖，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，少喫生冷油炸辛辣燒烤的東西，晚上儘量不要熬夜。

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