​中脘 下脘 關元氣海（4針）

天樞大橫（4針）

滑肉門 外陵（4針）

心脾肝（3針）

強腎（2針）

肝升肺降胃降（3針）

這個圖是以你給別人扎都時候，你看過去的方向定位

氣海：位於下腹部，臍中下1.5寸，前正中線上。

關元穴：關元穴位於下腹部，前正中線上，當臍中下3寸

左升右降針

左邊大橫處向上斜刺。

右邊大橫處向下斜刺

記着心在左邊，把這個位置定住了，扎針就不會弄錯

下脘穴：

 下脘穴位於人體的上腹部，前正中線上，臍中上2寸。

中脘：本穴位於上腹部，前正中線上，臍中上4寸處。

強腎穴（兩個）關元穴左邊三寸爲強腎穴（強腎穴在肚臍下三寸旁開三寸）

外陵穴，位於下腹部，臍中下1寸，前正中線旁開2寸

（左右各一個）

天樞穴：在腹部，平臍，臍旁開２寸（左右各一個）

大橫穴（左右各一個）

屬足太陰脾經經絡的穴位，在身體的腹中間，距臍中4寸。迅速選穴法：1.仰臥，在腹中間，先取肚臍眼（神闕穴），再過去正中心線旁開4寸，輕按有酸脹感的部位。2.仰臥，在腹中間，腹部肌肉兩側緣距腹中線爲4寸，輕按有酸脹感。

滑肉門穴（左右各一個）

屬於足陽明胃經穴位圖，滑肉門穴位於上腹部，當臍中上1寸，距前正中線2寸。

強脾針在神闕穴右旁開一寸上半寸

強肝針在神闕穴左旁開一寸上半寸

強胃針在神闕穴右旁開二寸處

強心針在神闕穴右旁開一寸處上一寸處（再往左旁開1/4寸處）

天樞  大橫向外，然後就是圖上標出來的肝升  肺降  降胃氣三針，按照圖示方向下針，腹針無皮下針

大概15度，進針不能太深就行。

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左升

右降