分享幾道營養豐富的家常菜,美味可口,讓你越喫越想喫
美食就是生活,生活就是故事。把您的健康理想和美味尋找交給我們。中國素有“烹飪王國”這個美譽。在中國這個大家庭裏,有五十六個小家庭,每個家庭都有自己的特色美食。美食喫前有期待、喫後有回味,享受美食也要看場合,場合好美食喫起來纔有味道。世界各地美食文化博大精深。當我們有權遠離自然,享受美食的時候,最應該感謝的是這些通過勞動和智慧成就餐桌美味的人們。那麼今天,曉梅就給大家帶來一些美味佳餚的做法及步驟:
黃瓜拌油條
材料:油條1根、黃瓜2根、蝦米1小把、蒜3瓣、醬油3小勺、陳醋2小勺、香油1小勺、白糖少許。
做法:
1.油條撕成小塊兒,放進碗中。
2.黃瓜洗淨,拍松,切成塊兒。
3.黃瓜與油條混合。
4.大蒜壓成泥,加入醬油、陳醋、香油和少許白糖,拌成蒜汁。
5.將蒜汁加入油條和黃瓜中,拌勻。
6.撒上幾粒海米,裝盤上桌即可。
黃瓜炒雞丁
材料:雞胸肉200克,黃瓜適量,幹辣椒適量,花椒適量,油適量,鹽適量
做法:
1.將雞胸肉切丁,加入鹽攪拌,醃製半小時。黃瓜切丁,辣椒幹切丁
2.將花椒粒倒入熱油中,炸出花椒香味。在剩餘熱油中加入辣椒丁爆香
3.加入雞丁,炒熟。加入黃瓜翻炒下即可
冬瓜蒸雞
材料:素雞 、小香蔥 一段、白芝麻 些許、生抽 適量(入鹹味)、老抽 適量(上色)、太太樂鮮貝調汁露 適量、白糖(或蜂蜜) 適量、鹽 少許、蒜瓣 一顆、老乾媽 一勺;
做法
1、將素雞切薄片(也別太薄,喫起來就沒韌勁了),熱鍋冷油,待油色發亮後將切好的素雞片下油鍋略微炸一炸(邊緣變金黃即可),將炸好的素雞片的油分離一瀝。
2、鍋中留一些適量炸的油,下蒜瓣爆香,香味出來之後放一勺老乾媽,炒勻,參加些許水,一次放入生抽,鮮貝調汁露,老抽,攪拌勻,放入素雞片(水沒要過素雞片)。
3、開大火,待鍋中水沸之後,火可以稍小些,慢煮,待20分鐘擺佈後至湯汁漸濃,參加些許白糖。
4、蓋上蓋子再悶煮10—15分鐘擺佈,此時湯汁已經很濃了,關火,盛出,撒上白芝麻和小香蔥即可。
鹹魚茄子煲
做法
1. 茄子洗淨切成食指粗長條,倒上適量幹澱粉用手抓勻;
2. 油溫7成熱倒入裹上幹澱粉的茄條炸,等茄條金黃時開大火猛炸一下,撈出放在廚房紙巾上瀝乾油份;
3. 香菇泡發後切成小片,其他佐料切蓉備用;
4. 鹹魚幹用水洗淨抹乾,撕成小片和2片生薑,放入炸茄子的油鍋裏炸香撈出瀝油;
5. 鍋里加少許油,放入做法3、4裏處理好的所有材料小火炒香;
6. 最後加入茄條翻炒均勻,加入沒過茄子一半的高湯(水),煮幾分鐘入味以後,加適量糖、鹽、老抽調味調色,少許水澱粉勾薄芡、撒上蔥花即可#黃瓜#油條#素雞收藏
黃瓜炒雞丁
材料:雞胸肉200克,黃瓜適量,幹辣椒適量,花椒適量,油適量,鹽適量
做法:
1.將雞胸肉切丁,加入鹽攪拌,醃製半小時。黃瓜切丁,辣椒幹切丁
2.將花椒粒倒入熱油中,炸出花椒香味。在剩餘熱油中加入辣椒丁爆香
3.加入雞丁,炒熟。加入黃瓜翻炒下即可
冬瓜蒸雞
材料:素雞 、小香蔥 一段、白芝麻 些許、生抽 適量(入鹹味)、老抽 適量(上色)、太太樂鮮貝調汁露 適量、白糖(或蜂蜜) 適量、鹽 少許、蒜瓣 一顆、老乾媽 一勺;
做法
1、將素雞切薄片(也別太薄,喫起來就沒韌勁了),熱鍋冷油,待油色發亮後將切好的素雞片下油鍋略微炸一炸(邊緣變金黃即可),將炸好的素雞片的油分離一瀝。
2、鍋中留一些適量炸的油,下蒜瓣爆香,香味出來之後放一勺老乾媽,炒勻,參加些許水,一次放入生抽,鮮貝調汁露,老抽,攪拌勻,放入素雞片(水沒要過素雞片)。
3、開大火,待鍋中水沸之後,火可以稍小些,慢煮,待20分鐘擺佈後至湯汁漸濃,參加些許白糖。
4、蓋上蓋子再悶煮10—15分鐘擺佈,此時湯汁已經很濃了,關火,盛出,撒上白芝麻和小香蔥即可。
鹹魚茄子煲
做法
1. 茄子洗淨切成食指粗長條,倒上適量幹澱粉用手抓勻;
2. 油溫7成熱倒入裹上幹澱粉的茄條炸,等茄條金黃時開大火猛炸一下,撈出放在廚房紙巾上瀝乾油份;
3. 香菇泡發後切成小片,其他佐料切蓉備用;
4. 鹹魚幹用水洗淨抹乾,撕成小片和2片生薑,放入炸茄子的油鍋裏炸香撈出瀝油;
5. 鍋里加少許油,放入做法3、4裏處理好的所有材料小火炒香;
6. 最後加入茄條翻炒均勻,加入沒過茄子一半的高湯(水),煮幾分鐘入味以後,加適量糖、鹽、老抽調味調色,少許水澱粉勾薄芡、撒上蔥花即可