糖友出現肚子大，四肢消瘦，多見於

胰島素注射，以及使用促胰島素分泌的藥物。

想要改善這種症狀，建議我們可以尋求醫生的意見，考慮更換一下降糖藥。

一、腹型肥胖的原因

糖尿病是以血糖增高，爲主要表現的疾病。而我們體內能降血糖的唯一激素，就是胰島素。胰島素除了

能降低血糖以外，它還有一個作用，就是促進脂肪和蛋白質的合成。

同時呢，機體不同部分，胰島素的受體有些不一樣，腹部的胰島素受體相對要多一些。當我們在注射胰島素，或者是使用促進胰島素分泌的藥物時，胰島素除了幫我們降低血糖，還會在腹部促進脂肪的合成。

機體的

大部分脂肪都往腹部轉移，四肢就容易出現消瘦，這也就是腹型肥胖的原因。

二、腹型肥胖的危害

①加重胰島素抵抗

腹型肥胖會加重胰島素抵抗，這樣讓胰島素的效果越來越弱，對於控糖極其不利。

②脂肪肝

腹型肥胖，它不僅僅是 “皮下脂肪”的問題，很多都屬於“內臟脂肪”，極易導致脂肪肝的形成。三、如何改善

既然知道了原因，那麼我們就要針對性的調整：

1、尋求醫生幫助

涉及到更換藥物的事，我們糖友不可自做主張，必須先尋求醫生的意見。然後，由醫生來決定是否調整降糖方案。

2、運動鍛鍊

增加腹部肌肉和四肢肌肉的力量訓練，

尤其是抗阻訓練。

通過運動，不僅能減肚子，鍛鍊四肢肌肉，同時也能減輕胰島素抵抗，防治脂肪肝，可以說是一舉多得。

總的來說，出現腹型肥胖的原因，多與胰島素有關。我們可以考慮更換降糖藥物，以及增加運動鍛鍊，來達到改善糖友腹型肥胖的目的。

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