炎炎夏日，空調就是救贖，但是對於有些人卻是噩夢的開始。對於有鼻炎的人來說，夏天吹空調，空調鼻炎就會找上門。

有一個現象，很多人吹過空調以後，就會感覺有鼻塞的現象，有時候感覺可能是因爲空調吹的太涼了，有點傷風，但是實際上這種情況要警惕是不是得了鼻炎。

空調怎麼還會造成鼻炎？

空調鼻炎是一種新型說法，主要是指因爲吹空調而引起的鼻炎，包含很多類型，有急性慢性鼻炎、過敏性鼻炎等。症狀則和空調息息相關，一進空調房就流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、頭暈腦脹，遠離之後症狀明顯好轉。有許多人覺得自己是傷風感冒了，但其實很有可能是引起了鼻炎。

一開空調就鼻塞，爲啥？

一是空調吹出的冷空氣刺激鼻腔內的末梢神經，導致鼻黏膜快速收縮、腺體分泌物增多，進而出現鼻塞、流清涕、打噴嚏等鼻炎症狀。

二是空調清潔不乾淨，研究發現，未經清洗的空調過濾網上可能附着大量塵蟎，一旦開空調，塵蟎等會隨之四處飄散。而塵蟎就是過敏性鼻炎的誘因之一，當室內蟎蟲達到一定濃度，過敏性鼻炎發作。

在中醫看來，鼻爲肺之門戶，加上“肺爲嬌髒”，容易受到霧霾、過敏源、寒氣等外邪的侵襲，從而導致一進入空調房就會出現鼻炎症狀。

鼻炎不是大事兒？

很多人並不把空調鼻炎當回事，畢竟只要一離開空調環境就會快速好轉，但事實上，長期反覆的發作，很有可能會轉變爲慢性鼻炎，不僅鼻塞、頭痛，還會造成腦部缺氧，出現注意力不集中、記憶力下降、精神不佳昏昏沉沉等現象。而且經常打噴嚏、流鼻涕，鼻部的屏障保護功能就會受損，鼻腔黏膜起不到作用，感冒頻率也會大大增加。

空調鼻炎及時治療是關鍵

一般來說，常見的治療鼻炎方法有兩種，一是清洗鼻腔內部，二是手術，前者治標不治本，後者複發率也高達43%，很難徹底痊癒。所以我們能做的就是減少發作的程度和頻率，在這裏推薦鼻淵通竅顆粒，源自宋代嚴和用的古方“蒼耳子散”，歷經近千年的檢驗一直沿用至今，是中醫中的瑰寶，有宣通鼻竅、開宣肺氣的作用。

除了及時治療之外，我們在生活中也要注意預防。預防鼻炎發作的方法

1、空調溫度不宜太低

一般控制在25--26度左右爲宜，室內比室外低 3—5度爲佳，同時注意隨時增減衣服。晚上睡覺時，蓋上薄被或毛巾被，尤其是女性，特別要蓋嚴小肚子。

2、限定空調時間

即便天氣很熱，也不要整天開着空調，更不能讓它直接對着吹。

3、注意保持房間空氣新鮮

定時給房間通風，至少早晚各一次，每次15—30分鐘。

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