中醫健康、養生經典、願您健康常在

　　【中醫養身知識】對中醫來說

人體經絡就像

縱橫交錯的交通網

聯繫臟腑

溝通氣血

抗禦病邪

但久坐不動、缺乏鍛鍊

等生活方式

卻讓氣血頻繁

遭遇“紅燈”，招來病痛。

不妨試試以下9個保健小動作

讓你氣血暢通，身體棒！