涼拌腰花

準備：豬腰子1對、黃瓜半根、嫩姜1個、蒜頭4瓣、紅辣椒2個、紅油辣子2匙、老陳醋1匙、生抽2匙、味精1小匙、香油2滴、白芝麻1撮

做法：

2、去除腰臊後改花刀

3、然後放入沸水中焯熟，撈出來備用

4、姜切絲，蒜切末，辣椒切碎

5、然後把輔料倒在大碗中，加入剩下的調料

6、然後把腰花放進去，可以加點黃瓜進去攪拌均勻醃製上十五分鐘左右就可以喫了

時間到了開喫吧

涼拌腰花就做好了，最後調好之後放置上十五分鐘更加的入味，香辣美味，鮮嫩美味，沒有一絲奇怪的味道，超級爽口哦，而且豬腰營養豐富，平時可以適當的多喫一些，這道涼拌的做法也是很簡單，喜歡的話就試試吧。

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5、然後把輔料倒在大碗中，加入剩下的調料

6、然後把腰花放進去，可以加點黃瓜進去攪拌均勻醃製上十五分鐘左右就可以喫了

時間到了開喫吧

涼拌腰花就做好了，最後調好之後放置上十五分鐘更加的入味，香辣美味，鮮嫩美味，沒有一絲奇怪的味道，超級爽口哦，而且豬腰營養豐富，平時可以適當的多喫一些，這道涼拌的做法也是很簡單，喜歡的話就試試吧。

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