喫貨美食:清蒸鮑魚、千葉菜炒豆腐、油泡肚花、蘿蔔燉排骨的做法
清蒸鮑魚
食材:鮑魚、芹菜、辣椒、生抽、油
做法:
1、鮑魚撬開,取出內臟等雜物,將其洗淨,打花刀,放進殼中,擺放入盤中;
2、芹菜與辣椒洗淨,切成粒,加入生抽與油拌勻成醬料;
3、將醬料均勻地淋在鮑魚上,放入蒸鍋,大火蒸7-10分鐘即可。
千葉菜炒豆腐
食材:豆腐、千葉菜、胡蘿蔔、姜、八角、花椒、幹辣椒、蠔油、鹽
做法:
1、千葉菜去根洗淨,焯水備用;
2、豆腐切小塊,姜切末,胡蘿蔔切小塊;
3、鍋內適量油燒熱,姜,八角,花椒炒香;
4、放入豆腐和紫胡蘿蔔,翻炒一分鐘;
5、放入千葉菜翻炒;
6、加適量蠔油、鹽,翻勻即可。
油泡肚花
食材:豬肚1000克、姜8克、大蔥8克、澱粉8克、味精13克、黃酒8克、大蒜3克
做法:
1、先將鍋放上清水,煮沸後把豬肚放進沸水中“拖”過,倒入漏勺內瀝淨水分;
2、澱粉放碗內加水調製成溼澱粉;
3、蒜切茸,姜切花,蔥切段備用;
4、起鍋落油,燒至九成熱,將豬肚泡油撈起;
5、再起鍋放進蒜茸、蔥段、姜花及已泡油的豬肚,加黃酒,加味精,用溼澱粉開芡湯同炒便成。
蘿蔔燉排骨
食材:白蘿蔔1根,豬一字排600克,醬油20克,蠔油15克,料酒20克,薑片3片,白胡椒粉2克,熱水2碗,鹽適量
做法
1、白蘿蔔去皮切塊,排骨洗淨後焯水。
2、熱鍋,鍋內倒入油,先爆香薑片,倒入排骨快速翻炒。
3、表面微幹後倒入胡椒粉和料酒,倒入醬油蠔油繼續翻炒均勻後,倒入熱水煮沸,蓋上鍋蓋燜25分鐘。
4、倒入白蘿蔔塊,加入少許鹽調味,翻勻燜10分鐘。
5、用鍋鏟扎一下蘿蔔,軟爛後即可出鍋。