“水是生命之源”,可見喝水是多麼的重要,尤其是對孩子,新陳代謝旺盛,身體內很容易缺少水分,家長更是要多讓孩子喝水。

及時補充水分,不僅能加快新陳代謝,排出體內的有害物質,還能提高免疫力,預防感冒等疾病的發生。

但是孩子還小,很多生活的常識都不懂,那在孩子喝水的時候,家長要提醒孩子注意哪些問題呢?不妨一起來看!

正確喝水方式

孩子在喝水的時候,家長一定要告訴孩子,喝水不能着急,不管有多渴,都要慢慢喝。

不然孩子口渴的時候喝的太急,很容易嗆着,嚴重的話危及生命。因此,家長一定要讓孩子知道喝水的正確方式,避免嗆着。

注意把控水溫

給寶寶喝水時,水的溫度也要掌握好,太涼的水寶寶喝了容易拉肚子,太熱的水又容易燙傷寶寶。

對寶寶來說,喝40℃-60℃的溫開水是最好的,所以,媽媽可以把煮沸的水晾一會,再讓寶寶喝。

記得開水要放到寶寶接觸不到的地方哦,以免寶寶不小心碰到被燙傷。

當然,有條件的話,可以給寶寶準備一款有淨水恆溫功能的調奶器,這樣隨時就能讓寶寶喝到乾淨衛生的溫水了。

掌握喝水時機

給寶寶喝水也是要分時候的,時機很重要,不能等寶寶口渴了再喝水,這個時候說明他體內已經嚴重缺水了。所以,媽媽要每天適量、適時的給寶寶喝水。

當然,也不能讓寶寶在喫飯前喝水,飯前喝水會讓寶寶產生飽腹感,變得不好好喫飯,長時間這樣會影響寶寶的營養攝入,對寶寶的健康不利。

不要喝陰陽水

給寶寶喝的水一定是要100%燒開的,沒燒開的水裏面含有雜質、細菌,會讓寶寶拉肚子,從而影響他的腸胃健康。

除此之外,也不能把涼水和熱水混合給寶寶喝,這樣的水也會危害寶寶健康。

所以,在日常生活中媽媽也要特別注意到這一點,這樣才能更好的保證寶寶的健康。

寶寶喝水很重要,媽媽一定要格外注意,不僅要防止喝水方式不當對寶寶造成傷害,還要把控好喝水時機、水溫等對寶寶的影響。

日常生活中,媽媽要多注意上面提到的這些小細節,都是對寶寶喝水很有利的建議,所以,媽媽一定要收藏好哦。

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