炎熱盛夏,胃口不開怎麼辦?來道清香又酸爽的下飯菜——涼拌手撕檸檬雞腿。

材料:雞腿4個,檸檬1個,小米椒2個,香菜2根,蒜5粒,蔥2根,姜6~7片。

1、鍋裏倒水放入雞腿,加入少許料酒、蔥、薑片。水開後去掉浮末,小火燜煮20分鐘。撈出雞腿放入冰水中浸泡,冰水是我提前放冰箱冷藏的涼白水。

2、準備料汁:蒜切末,小米椒切圈,香菜切碎,加入1小匙鹽,2匙醬油,2匙香醋,1小匙芝麻油,少許白糖調勻。

3、浸泡2分鐘後把雞腿撈起瀝乾水份,用手撕成小片。把料汁淋在雞腿肉上加入切成薄片的檸檬攪勻即可。

1、檸檬片不能泡太久,泡久了會有點苦味。

2、雞腿煮熟後放冰水裏浸泡,是爲了讓雞腿肉更爽口。

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