相信很多人在生活中都會遇到一些尷尬的事情，就像“放屁”這件事是不可避免的，有時候在公共場所，有時候和朋友家人在一起的時候，都會出現放屁的尷尬事情，但是經過研究表明，一般人每天放屁6到10次，其實放屁是人的正常生理現象，放屁是幫助我們把體內的廢氣排出去，但是如果你要是每天放幾十個屁的那就要引起重視了，可能暗示着我們自己的身體出現了以下幾種的問題，千萬要警惕！

（1）便祕問題：我們如果放屁太多的話，多半是還有一小部分的便祕問題。因爲我們現在的很多飲食習慣當中總是喜歡喫一些刺激性食物，容易誘發腸炎，那麼腸炎問題加重的話就會增加放屁的次數。

（2）糖尿病：糖尿病患者經常服用一些藥物緩解。這其中的很多藥物長期服用會造成胃功能的紊亂，引起脹氣，最後也會導致屁多。

（3）胃腸道疾病：胃腸道出現病變的時候，就有可能導致食物的消化出現問題，使得大量未消化完全的食物堆積在腸道內。食物殘渣會在腸道內發酵、分解，進而釋放出大量的氣體，表現出來就是放屁次數增多。

（4）飲食方式不合理：有一部分人在喫飯時狼吞虎嚥，快速攝入食物，不僅增加消化負擔，而且也會增加放屁量。因爲狼吞虎嚥時會使得部分空氣跟隨着食物進入體內，胃部和腸道會積累太多氣體，從而導致放屁量增多。

所以我們平時在飲食的方面也要引起注意，可以適當的進行調整，比如做到不暴飲暴食，喫飯的時候要細嚼慢嚥，平時還可以多喫一些蔬菜以及喝一點有助於消化的酸奶，千萬不要忽視了自己的身體健康！