隨着年齡的增長，卵巢功能的衰竭，很多女性不得不面臨一個問題——更年期綜合徵，潮熱、盜汗、失眠、煩躁，頭暈……感覺身體哪裏都不舒服，很是難受，不僅影響身心健康，還給生活工作造成不小的影響。

給大家舉個例子，我的一位患者，50歲，她來看診時已經半年沒有來月經，容易出汗，睡覺不好，想事就特別心煩，愛較真，總會莫名其妙的發火，老公就跟她講道理，她就容易生氣發火，一生氣就有點氣短。她抱怨說：“老公不理解更年期，我爲什麼發火”。同時她還有咽炎、氣管炎、過敏性哮喘。

她這些症狀是更年期症狀，通過綜合辨證，她是肝脾不調，肺氣失宣，調治以調和肝脾，宣發肺氣爲主要原則。

《黃帝內經》中說:“男子不過八八，女子不過七七，而天地之精氣皆竭以矣。”這說明更年期是人生中的必經階段，也是正常的生理變化階段，其發生與肝脾腎等關係密切，是臟腑功能失常所致。與當代環境因素有關，由於快生活節奏、日益劇烈的競爭，在精神緊張、社會、家庭等因素影響下，導致女性機體臟腑功能失調，而出現一系列更年期症狀，如烘熱出汗、五心煩熱、頭暈耳鳴、心煩易怒等。

情志與臟腑之間是相互影響的，情志過及則會影響臟腑功能，而臟腑功能失調又會表現在情志上。陰虛陽亢、肝鬱脾虛、肝脾不調等，引起一系列更年期症狀。其中，情志改變是更年期綜合徵的一大特點，就像上面提到的患者，煩躁易怒、失眠。

更年期症狀困擾了許多女性，對其身體健康和生活質量造成較大影響，同時，也對其家庭、甚至社會均有影響。像前面提到的例子，由於情緒改變，兩口子經常鬧脾氣，甚至半夜都在較真，是十分影響家庭關係的。因此，患了更年期綜合徵不能抱着“忍忍就過去了”的心態，要及時調治，有助於患者自身及其家庭健康。

最後，對於更年期患者的家屬及朋友們，要理解患者情緒的改變，多給予關心和支持，不要什麼事與其計較，多與患者溝通，加強思想上的溝通，從而緩和女性的情緒。#更年期# #女性健康# #中醫#

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