很多孩子都有挖鼻孔的習慣，這不僅是不愛乾淨的表現，同時也會讓孩子的形象大打折扣，所以對於孩子挖鼻孔的行爲，父母都是嚴厲制止的。

但是不管是用什麼辦法，哪怕軟硬兼施，孩子都很難改變挖鼻孔的習慣，讓父母很是頭疼。

鼻腔裏面有着豐富粘膜和血管，孩子挖鼻孔的時候很容易導致鼻黏膜受損。

不僅會出現鼻子流血的情況，而且會導致細菌進入鼻腔內，讓孩子的鼻部出現疾病，甚至有可能導致孩子鼻炎的產生。

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孩子爲什麼會喜歡挖鼻孔？

1、空氣乾燥

環境因素是導致孩子挖鼻孔的一個重要原因，在北方或者是在冬天，由於空氣比較乾燥，孩子的鼻子會有明顯的不適，經常會出現幹癢的情況。

這時他們就會產生挖鼻孔的行爲，因爲在挖鼻孔之後，他們的不適症狀能夠有所緩解，所以久而久之就會成爲一種習慣。

2、鼻子有異物

我們的鼻子裏會有一種讓我們不舒服的異物存在，那是我們口裏所說的鼻屎。

年幼的孩子不知道如何去處理鼻腔裏的異物，用手去挖是他們最本能的反應。

父母要對孩子進行一定的引導，告訴他們如何正確的去除鼻腔裏的異物，以免孩子的錯誤行爲對鼻子造成傷害。

3、心理壓力

雖然孩子年齡小，可是他們也會有心理壓力，這種壓力錶現在方方面面。

比如和小夥伴相處的關係，或者是父母對自己的要求無法達到，這都會讓孩子感覺到無所適從。

這時他們就會出現一些小東西，比如挖鼻子，啃指甲，其實都是他們負面情緒的一種宣泄。

4、過敏性鼻炎

現在患過敏性鼻炎的孩子越來越多，這和遺傳有關，也和環境有關。

過敏性鼻炎會讓孩子的鼻子非常難受，所以他們會時常的揉鼻子，挖鼻子，這樣會讓他們稍微感覺到舒服一些。

當然父母還是應當及時帶孩子去醫院治療，儘量在孩子小的時候避免過敏性鼻炎的發展。

曾經有兩位美國科研員曾做過一個調研，結果顯示有91%的人都有挖鼻孔的習慣。所以不僅是孩子，我們大人其實也會有挖鼻孔的行爲，當然和孩子相比，大人挖鼻孔的場合能夠很好的把握，至少不會在公共場合挖鼻孔。

而孩子卻不同，他們挖鼻孔是不分時間，不分場合的，這也是讓家長最難以接受的地方。

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家長應該如何引導孩子往鼻孔的行爲？

1、先觀察再找方法

對於孩子挖鼻孔的行爲，家長沒有必要發現一次就勃然大怒，對着孩子又吼又罵，而是應當有一定的耐心仔細觀察。

如果孩子挖鼻孔的行爲只是偶然發生，那麼家長也不用過多的擔憂，可以通過轉移注意力的方法讓孩子改變挖鼻孔的行爲，過多的提醒反而會導致孩子的這種錯誤的行爲越來越增加。

2、尋找替代物

如果孩子挖鼻孔的行爲經常出現，那麼僅僅靠轉移注意力的方法顯然很難改變。

這時父母可以尋找一些替代孩子挖鼻孔行爲的方法，比如當孩子想要挖鼻孔的時候，就讓他們拉一下衣服上的拉鍊或者是摸一摸釦子。

也許在最初孩子很難做到，但是在家長的監督下，相信孩子能夠慢慢改變挖鼻孔的行爲。

3、幫助孩子清潔鼻孔

當孩子的鼻孔感覺到不適的時候，父母要及時幫助孩子清洗。

因爲孩子自己並不知道如何去正確的處理鼻孔，只知道用最簡單的方式，把手直接塞進去，從而緩解他們的不適，這肯定是錯誤的，會導致他們的鼻孔越來越大。

父母可以在家裏準備一個專門的處理鼻腔異物的鑷子，然後取一隻乾淨的棉籤蘸溫水後放在孩子的鼻孔裏，輕輕左右旋轉。

儘量讓孩子的鼻孔各個地方都保證溼潤，這樣對鼻孔裏的異物也能起到一定的軟化作用。

之後父母便可以用專門的兒童鑷子幫助孩子取出鼻孔裏的異物，需要注意的是當取出異物之後，可以讓孩子也看一看。

證明父母確實是在幫助孩子清理鼻子，而不只是做做樣子逗孩子。

這會讓孩子知道原來鼻腔裏的異物可以這麼舒服的被取出來，漸漸的也就不會自己再挖鼻孔了。

當然壞習慣養成容易，想要改變卻很難，所以父母要給孩子一點時間。

在壞習慣沒有完全改變之前，發現孩子挖鼻孔後，一定要及時讓他們洗手，儘量保證手部的清潔，對孩子的鼻腔也是一種保護。

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