一.噩耗傳來

他，是我的高中同學，發病那年，僅僅22歲

故事，發生在一年前的4月，陰雨連綿的日子，天氣的多變，似乎預示某些事的發生。

在家休假的我，聽聞噩耗，高中的老班長通知我們，他，得了癌症，快去縣醫院看他。

二.病房重逢

來到病房，那個曾經活躍於校運會的運動健兒，此時，毫無生氣，靜靜的斜着，倚在病牀上。

他是一個活潑的人，高中2年同學，從未見過他的眼神如此迷離、惆悵！

通過了解情況的同學，得知他竟然得了大腸癌，晚期！

此時的我，內心五味雜陳，原因有二：第一我是一名醫生，深知大腸癌晚期在縣級醫院治癒的幾率太小。第二他高中沒畢業，就出去當兵了，當了2年兵回來，按理來說他的身體應該非常好。雖然他以前很瘦，但長期的鍛鍊，他的身體一直比較精瘦，有力量。

看望他之後，我回到了工作的醫院，。個月後，聽聞噩耗，他，離開了。

腸癌晚期的痛苦，是一般人難以想象的。不僅要忍受着癌性疼痛，大小便失禁，渾身乏力等惡病質症狀，還要忍受着無比的內心煎熬！

而最痛苦的，是他的父母！

三.終究離開

他的葬禮，我並沒有去參加，怕流淚，也怕思慮過多。怕更加悲傷，也怕看到他的遺照。

一想到叔叔阿姨，白髮人送黑髮人的悲哀，內心波濤洶湧。

我希望忘記他在病房的樣子，內心裏的記憶，只留着他曾經奔跑于田徑場上的矯健。

四.究其原因

通過羣裏面同學們的聊天，我大概得知了他的情況。

第一：他當兵之後，長期喜歡喫泡麪，而且經常是在夜晚，訓練完後的加餐。（筆者曾寫過一篇關於長期喫泡麪，考上清華，卻得胃癌的故事，長期喫泡麪，危害太大！）

第二：高中的時候就特別喜歡喫宵夜，而且當兵之後，他和他的戰友經常會夜晚點宵夜，經常喫碳烤的路邊燒烤。

最後給他做腸鏡，確診的醫師說，他的腸壁全是黑色的！全是碳烤燒烤裏的那種碳的顏色，漆黑！

第三：基本不喫粗糧和蔬菜，雖然部隊裏伙食搭配不錯，但他挑食，身材很瘦，愛喫肉，很少會去喫新鮮蔬菜。

第四：他在2年前，也就是20歲當兵的第二年，他已經出現了排便習慣的改變（腸癌的經典症狀），並且時常拉肚子，卻不以爲然，以爲就是腸炎。

等到開始便血的時候，纔到醫院檢查，結果就是上面的情況。

更可悲的是，在省級醫院做了手術之後，轉到縣醫院療養，沒到一個月就走了。人財兩空，哎!

第五：家族中有家族性腺瘤性息肉病，是腸癌的一大高危誘因！他很少去醫院，便血了纔去檢查，一查便是中晚期。

而腸癌的癌前病變，如腸息肉、結直腸腺瘤等均是腸癌高位誘因。所以很多腸癌有明顯的家族遺傳性！

五.感悟良多

1.癌前病變：首先家族中有癌前病變的人羣，一定要注意定期體檢。特別是出現排便習慣的改變。

2.飲食注意：高危人羣一定要少喫高油、高鹽、高膽固醇的食物，這類食物在體內十分的難以消化，特別是深夜喫碳烤燒烤，本身就不衛生。而且夜晚腸胃都是需要休息，強行給腸胃塞那麼多油膩、甚至不乾淨的食物！

一定會加重胃腸負擔，長此以往，便導致疾病，甚至惡變。

3.瞭解腸癌：癌症的開始到發病，一般需要十幾年之久。他，發病這麼快的原因，與上述5大誘因夾雜，多種危險因素刺激導致。

就算癌症的成型，一般需要十幾年。但如果透支你的身體，那麼它便會提早到來！

4.熱愛粗糧：多喫能夠促進胃腸蠕動，促進惡性物質的排除，加強自身免疫力的粗糧和蔬菜。

比如玉米、紅薯、豆類、西紅柿、西藍花等。西藍花富含硒元素，硒元素能有效幫助預防癌症，提高抗擊癌病的能力。常見的酵母硒和麥芽硒大多是無機硒，雖然也可以補充人體免疫力，但是對人體來說副作用比較大，海藻植物硒相比較而言更爲安全一些。

推薦一款促進胃腸蠕動的藥膳：蒜蓉西藍花+燕麥粗糧粥

粗糧可以選擇豆類、紅棗、紅薯、玉米等。

願飽受疾病折磨的家庭，早日脫離苦難。願深受疾病折磨的人，早日康復！

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