現代社會口腔疾病儼然成爲了一個社會問題，涉及到公共衛生，在世界慢性非傳染性疾病中排到前三，大約有90%的人都患有不同程度的口腔問題，比例這麼大？沒錯，因爲口腔問題也包含了口腔潰瘍、齲齒、 牙周病、牙齒脫落等。

很多患有糖尿病的病人都不知道，口腔也會影響糖尿病的程度，尤其是牙周病，非常影響患有糖尿病的人。

很多實驗說明，糖尿病與牙周病脫不開關係，2者互爲影響因素，例如，患有2型糖尿病的人患牙周病的概率更高，同樣，牙周病也會增加患有糖尿病的風險。

那麼接下來，就讓小編爲大家介紹介紹牙周病的知識吧。

什麼是牙周病？

牙周病的發病率非常高，30歲以上的成年人10個有9個都患有不同程度的牙周病，且隨着年齡的增長，發病率也隨之增加，60多歲時發病率最大。

在前期，牙周病和糖尿病一樣，沒有明顯症狀，當有症狀出現時，會伴隨牙齦萎縮、刷牙出血、口臭、膿腫疼痛等症，也可能會患有牙槽骨質流失、牙齒鬆動，從而導致掉牙。而且牙周病令人困擾的特點，那就是它只能預防和控制，一旦罹患，不能根治。

牙周病會導致成年人掉牙的主要原因，也能危害全身的健康，必須提早注意。

牙周病增加其他疾病風險

如果你的口腔內細菌過多，而且免疫力低下，那麼你患有牙周病的概率可能會增加，當然也有遺傳原因。因此，牙周病的危害，會超出口腔範圍。

有研究表明：在血管壁斑塊中發現的炎症細菌和牙周炎、牙齦炎的細菌是相同的，且細菌數量成比例

這些細菌會通過血液依附在血管壁上，導致血小板過度聚集，進而形成血栓，從而誘發心血管疾病。

血液被牙周病的細菌侵蝕後，會破壞影響免疫系統，從而對全身健康產生破壞性影響。這些細菌會干擾胰島素受體，還能破壞胰島細胞，導致胰島機能不比之前，這會讓糖尿病風險增加3倍左右。

很多胃部疾病都是由幽門螺旋桿菌（HP）引起，這時服用特定藥物會得以控制。但是如果口腔中有幽門螺旋桿菌，那麼就相當於有一個細菌源，會源源不斷進入胃部，導致胃病難以控制。

預防口腔疾病

俗話說得好，“病從口入”，如果你的口腔出現問題，細菌等微生物過多，很容易引起整個機體出問題，甚至加重糖尿病病情。那麼，患有糖尿病的人羣應該如何營造更好的口腔環境，預防牙周病等口腔疾病？

首先要找到正確的刷牙方式，此外，刷完牙後，必須將牙刷沖洗乾淨，如果牙刷不乾淨，那刷再多牙也沒用，並且牙刷容易滋生細菌，所以必須勤換牙刷，防止口腔感染。

同時可以堅持定期洗牙，做全面口腔護理。

如果你有齲齒等病症，要及時去醫院進行修復，防止病情惡化而導致更嚴重的危險，費時費力。

我們可以多喫一點含有纖維素的食物。豐富的粗纖維能抑制細菌生長，清除牙菌斑，清新口氣。同時在咀嚼纖維時也相當於在刷牙，可以清除牙齒上的食物殘留。

維生素C會降低患牙周病的風險，所以可以多喫富含維生素C的食物，蔬菜、橘子、檸檬都是不錯的選擇，都是屬於護齒食物。還可以服維生素C片劑作爲輔助。

氟能預防口腔疾病，而茶葉就富含豐富的氟元素，咀嚼一點茶葉在喝茶之前，可以有效預防口腔問題，但是不建議糖友喝濃茶。

好啦，以上就是小編爲大家介紹的關於口腔的問題，希望大家能夠多加註意，有效預防口腔疾病！

（圖片來源網絡，如有侵權聯繫刪除）

相關文章