寶寶已經進入了幼兒園，卻還不會自己 穿衣服，這可急壞了家長！3歲左右是寶 寶學習自己穿衣服的最佳時期，爸爸媽 媽除了有足夠的耐心之外，還需要一些如何教會寶寶穿衣服的技巧，這樣就能順利地幫寶寶提升生活自理能力啦！

多多2歲多的時候，媽媽就開始告訴他，有些事情是多多必須要學會的技能，這些技能也是每個人都必須會的，包括穿衣服。由於多多提早知道了這個道理，因此，媽媽在教會他如何自己穿衣 服的時候，他不牴觸，配合得很好，也很快就學會了自己穿衣服。

好習慣培養方案

從穿襪子開始

多多不到2歲，媽媽就開始刻 意讓他自己穿小襪子。那時候的多多自我意識開始萌芽，什麼事情都想自己來，媽媽覺得這是一個讓他學會自己的事自己做的好時機。剛開始多多穿不好襪子，或者穿不上了就會放棄，讓媽媽來，媽媽會說：來，我幫你，這樣就好了，多多再試試。多多自己學會後，媽媽會稱讚他很棒，但沒有穿好也從來不責備他。

給小娃娃穿衣服

媽媽在培養多多穿衣服前，經常陪着多多玩給玩具小狗、小娃娃穿衣服的遊戲。多多很喜歡玩這些遊戲。這不但鍛鍊了多多手指的靈活和協調性，還讓多多學會了穿衣服的一些技巧。在媽媽教多多自己穿衣服的時候就輕鬆了很多。 選好自己喜歡的衣服每天晚上睡覺 前，媽媽都會陪着多多一起選好第二天要穿的衣服，並放在牀邊，這也是一個非常好的生活習慣。

夏天是學穿衣服的好季節

夏天的衣服很少，多多基本就穿一件小T恤和一條短褲。考慮到多多剛剛學自己穿衣服，不能太麻煩，媽媽在夏天的時候開始讓多多學着自己穿衣服。由於衣服少，穿起來簡單，多多很快就學會了自己穿衣服。

學會了未必要堅持

很多媽媽覺得既然學會了自己穿衣服，寶寶就應該堅持每天都自己穿。其實沒有必要這麼較真，多多媽媽會允許多多偶爾犯懶。如果多多早上沒有睡醒，心情也不好，再讓他自己穿衣服，他肯定不樂意，媽媽就會幫忙給他穿上，但會告訴多多，媽媽幫他做了他應該自己做的事情。

循序漸進纔有驚喜

雖然媽媽很早就開始訓練多多學着自己穿衣服了，但她從來沒有奢望多多猛地一天突然都學會了。 這個過程是漫長的，可能到了多多上學的年齡，也會偶爾需要媽媽幫他，但媽媽相信，總有一天他一定會自己穿戴整齊的。 在這個過程中，媽媽要自己示範加引導，而不是每天刻意說教。壞習慣糾正方案

只穿褲子不穿衣服女兒3歲半了，雖然自己已經會穿衣服了，但每天起牀她自己只穿褲子，穿好褲 就在那裏哭鬧，要我幫她穿上衣。我有時候故意不幫她，她就會一直哭鬧，這到底是怎麼回事？

A ：首先媽媽要搞清楚，上衣穿起來是不是很麻煩，如果上衣不好穿，對寶寶來說有難度，她肯定就不想去做。建議媽媽不要給寶寶買太複雜的衣服，特別是在寶寶學習自己穿衣服的階段。衣服的複雜性會讓寶 寶學習起來有難度而感到氣餒。其次，如果不是衣服難度的問題，媽媽可以和寶寶做 個遊戲，今天她穿上衣，媽媽幫忙穿褲子， 明天換着來，後天再輪迴……以此來增強寶寶學穿衣服的興趣。

不肯脫衣服怎麼辦

兒子自己穿衣服沒問題，但就是不喜 歡自己脫衣服，每天都要我們來幫忙脫衣 服。該怎麼才能讓他學會脫衣服？

A： 很多媽媽可能覺得教會了寶寶穿衣服就可以了，因此對脫衣服不是很在意，重視度不夠，有時候也 會代勞。但對寶寶來說，脫衣服也是應該學會的生活技能。媽 媽可以在寶寶還沒有睏意的時 候就讓他自己脫衣服並換上睡衣。當然，這個過程需要耐心和引導。

總賴牀不自己穿衣服 兒子早上總是賴牀，爲了趕時間，我們只好幫他把衣服穿上，這導致他5歲多了還是我們幫忙穿衣服，幼兒園老師反映他在幼兒園也不自己穿衣服和脫衣服的。明年就上小學了，我們真的很着急，該怎麼辦？

A ：孩子賴牀不穿衣服，這其實還是大人養成的。媽媽沒有足夠的時間和耐心讓孩子學會自己做自己的事情。我們總是擔心時間不夠，怕遲到了，如果以遲到幾天來換回孩子學會自己穿衣服的習慣，這筆賬還是划算的。因此， 從現在開始，媽媽拿出足夠的時間和耐心讓寶寶自己起牀後穿衣服，相信不久後他就會養成好習慣。

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