在所有惡性腫瘤之中，肝癌有“癌中之王”之稱，大多數患者即使能進行外科手術切除，術後複發率亦較高。

49歲的馬先生最近一年來總是感到腹脹、乏力、納差，但是他並沒有引起重視，半月前開始又無明顯誘因出現肝區疼痛，還伴有消瘦，直到妻子提醒他，是不是肝出了問題？

馬先生的妻子並非醫務工作者，之所以如此提醒，是因爲馬先生是一名乙肝患者。

他有乙肝整整二十五年了，但一直沒到醫院檢查和治療過，再加上平時因爲工作應酬的緣故，馬先生總是需要陪客戶喝酒，所以妻子特別擔心他肝臟的健康。

在妻子的敦促下，馬先生來到醫院就診，完善相關檢查後，醫生髮現他的左肝有一個直徑超過八公分的巨大腫塊，這是典型原發性巨塊型肝癌的表現。

遺憾的是，因爲就診的太晚，發現的時候已經是肝癌的晚期，醫生查看了CT片後無奈地告訴馬先生的妻子，像這種情況，只能採用介入等保守治療方法了，之後他接受過多種方法，但是效果都不明顯，體內的癌細胞數值不降反而升高了很多，被逼無奈的馬先生只能選擇回家調養。

現如今8年多的時間過去了，當馬先生再次去複查的時候，醫生給出的結果是老馬體內的肝癌細胞已經不見了，體內的各項指標都恢復到了正常值，在老馬看來，他之所以能夠成功抗癌，和這3件事有着密切的關聯。

1、保肝必不可少

調理身體，保肝之類的，例如可以用”藏須參“泡水喝，養肝護肝效果很好。

在張仲景《金匱要略》中的一味經典湯劑。

文中記載：常喝有“

護肝、明目、降酶，久食亦可輕身，有延年益壽之功

。”經常搭配黃芪煮水喝，能夠有效抑制乙肝病毒的複製、消滅乙肝病毒，同時還能夠有效降低轉氨酶以及誘導癌細胞凋亡皆有很好幫助。

2、保持心情舒暢

很多乙肝患者之所以出現復發或者擴散與自身的心態有着很大的關係，得知自己乙肝消息之後，老周很快就調節好了自己的心態，在他看來，開心也是一天，不開心也是一天，爲什麼自己不開心的過好後面的每一天呢？更何況乙肝也不是什麼“要命”的疾病。

專家指出：良好的心態不僅是生活的一種調劑，更是健康的“守護神”，一個人的心情能夠影響他的健康狀況，尤其是對於乙肝患者而言，想要成功的擺脫乙肝，首先要做的第一件事就是保持良好的心態，從內心深處戰勝它，不要懼怕它。

3、睡個好覺

養肝，重在睡眠。睡眠養肝，是最簡單有效的方式。一份高質量的睡眠，對於肝臟的自我恢復，有着重要的作用。

人臥血歸於肝，每晚儘量保證在11點前入睡，可使流經肝臟血流量增加，有利於增強肝細胞的功能，提高解毒能力，利於肝臟自我修復。

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