開學啦！王老吉御茶說養生課，瞭解一下？

開學啦，神獸們紛紛歸籠！學生在校時間比較長，除了不能及時享受家裏的各種滋補外，還要花費巨大的精力在學習上稍不注意，就特別容易生病。那麼，學生應該如何保有一個健康的身體呢？今天王老吉御茶說特設養生課堂，閒時泡一泡，喝一喝，這個學期也會健健康康哦~

綠茶茶湯翠綠，看上去賞心悅目，飲用口感清鮮爽口、滋味甘香、並略帶苦寒味，其中富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，被身體吸收以後，具有清熱解毒、去火降燥、生津止渴、強心提神的功能。綠茶特別適合學生夏季時間飲用，既有消暑解熱之功，又具有提神醒腦的食用功效。

茉莉花茶茶香清香淡雅，漫香悠長，其中含有豐富的營養物質，適量的飲用以後，可以很好的促進身體對營養物質的吸收利用，同時還可以增加身體內新陳代謝，促進身體內代謝廢物以及毒素的排出，具有很好的靜心安神、益氣補血的食用功效。學生適量的飲用以後，對睡眠也有很好的改善作用。

菊花茶中含有的營養物質具有清熱解毒、平肝明目的食用功效，可以很好的清除身體內的暑熱，將身體內的溼氣、熱氣等排出體外，對身體的代謝有很好的調節作用。學生適量的飲用菊花茶，對眼睛視力也有很好的保護作用，可以平復肝火旺盛，緩解眼睛疲勞。

要知道我們的身體是一，我們擁有的一切，都是跟在一後面的無數個零，如果這個一沒了，那一切也就歸零了，我們也就什麼都沒有了，所以從現在開始，開啓你的養生之旅吧！王老吉御茶說養生茶，安排！