文 / 職場媽媽育兒路

小武的老婆阿慧是一所公立幼兒園的在編教師，公司的早餐時間，小武跟我們分享了阿慧遇到的一則“趣事”。

阿慧上半年帶的"大三班”幼升小了，這兩天正值開學季，昨晚她接到了"大三班”裏一位小朋友的電話，男孩奶聲奶氣的哭着說：“老師，我不想上小學了，我想回幼兒園，嗚嗚哇哇哇……”

男孩媽媽跟阿慧解釋道：“不好意思啊老師，晚上還打擾你，孩子剛上小學很不適應，今晚非鬧着要給你打電話回幼兒園，不打這個電話就鬧個沒完沒了的。”

阿慧一邊跟男孩媽媽說“沒關係”，一邊安慰哭泣的小男孩，小男孩知道自己長大了，就算給老師打電話也回不去幼兒園了，沒了念想，便抽抽噎噎地掛了電話。

01同事們的討論

孩子天真的舉動逗笑了同事們，卻也引起了討論，都是爲人父母的年紀，孩子不適應小學的情況，也讓大家產生了共鳴。

波哥說：“這可能是父母在暑假的時候沒帶孩子去上專業的幼小銜接機構，才讓孩子落差感太大。”

李姐不大認同：“也不是所有的家長都會送孩子去上幼小銜接機構，我鄰居家兩個孩子就沒上，入了小學之後學習也跟得上。

不過孩子的媽媽很用心，培養孩子也有自己的一套方法。所以我認爲，這個小男孩之所以不適應，還要從父母的教養方式上找原因。”

02孩子不適應小學，先自查三種原因

①作息改變

小學和幼兒園的作息時間差距很大。比如幼兒園中午有固定的睡覺時間，老師會督促孩子睡午覺。

但上小學後卻不同，大部分都是走讀，午休時間很緊迫，而孩子的自控力又差。每天的睡眠時長不夠，起牀困難、上課睏倦，孩子自然不想去上學。

②氛圍變化

小學與幼兒園的校園氛圍變化很大，幼兒園明豔的色彩和溫馨的佈置、獨立的課桌椅，很多幼兒園還是小班教學。

但到了小學後，校園的整體氛圍有了很大的轉變，班級人數增多、嚴肅教學的氛圍可能讓孩子感到不適應。

③學習任務加重

幼兒園的學習任務還是相對較輕鬆的，課程安排也是勞逸結合。

但小學的學習壓力可不小，每晚的作業也必須保質保量的完成，爸爸媽媽對孩子的學習成績也看得更重。孩子剛入學還處於適應期，產生牴觸心態也可以理解。

03分析：培養專注力纔是解決問題的核心

孩子天生就是好動愛玩的，但學習的過程卻是一個靜態的活動。從某種層面來說，讓孩子坐在教室裏學習或者回家寫作業，都違背了孩子的天性。

但孩子就是要通過學習知識，不斷提高自控力才能得到成長。因此，注重培養孩子的“專注力”纔是讓孩子靜心學習、愛上學習的核心問題。

04四個方面培養專注力

1）養成規律的作息

起牀、運動、睡眠、玩耍、看動畫片、喫飯等規律的生活作息，可以激發孩子對規則的敏感度，讓孩子養成什麼時間段做什麼的固定模式，以此來形成更穩定的情緒並獲得安全感。

專心喫飯，專心玩遊戲、專心閱讀等家庭習慣都有利於培養孩子的注意力。

2）健康的飲食

不健康的飲食對寶寶的注意力也存在影響。若孩子的飲食中糖分攝入過量，體內就要生產更多的胰島素去分解攝入體內的糖分子。

而胰島素的分泌又會刺激大腦產生更多的血清素，可血清素生產過多又會使大腦產生疲倦，容易困頓，孩子上課時注意力不集中，學習也會受到影響。

3）制定規則

制定規則，給孩子立規矩，讓孩子做事更加有組織、有條理。

與孩子一同討論，約定一個恰當的時間段使用電子產品，以此減少電子產品豐富的內容對孩子形成長時效的注意力分散，避免孩子對因電視內容的吸引刺激，對學校的課程感到無趣。

4）運用專注力訓練工具

專注力也有相應的訓練工具，如閱讀、拼圖遊戲、串珠和搭積木等。

這類玩具都屬於靜態玩具，需要孩子靜下來完成，遊戲過程中動作的重複性也比較高，可以讓孩子在遊戲的過程中逐漸增長所投入的時間，訓練專注力。

05職場媽媽溫馨提示

和孩子一起互動遊戲可以促進親子關係，也可以提高寶寶對事物的理解和學習能力。但如果孩子獨自玩耍或閱讀時，家人也應該爲他們預留一個獨立的空間。

如果家人頻繁打擾，剝奪了孩子自主探索和學習的慾望，會對孩子的專注力培養和今後的學習帶來不利影響。

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