本文轉載自微信公衆號：跑步學院

每當被問到爲什麼跑步，大多數人的答案都能夠被猜到。

業餘跑者多半會說自己是爲了減肥、爲了健康，而那些職業跑者說得最多的是因爲熱愛跑步、因爲天賦，總之幾乎沒有人會說是因爲需要賺錢這樣俗氣又真實的答案。

日本田徑運動員設樂悠太卻在東日本驛傳賽後接受採訪時，他卻就“奧運名額爭奪”一事，給出了很有意思的回答：

“我現在活着就是爲了跑步，跑步就是爲了掙錢。參不參加奧運會無所謂，我就想再掙1億日元獎金，而MGC沒有獎金。我以跑步維生，跑步也是要花錢的。”

別看他這話說的既狂妄又耿直，實際上設樂悠太也確確實實是一位了不起的運動員，也真的通過自己跑步賺到了1億日元（摺合人民幣約600萬）。

他在2018年2月的東京馬拉松跑出2:06:11的成績創造了日本新全國紀錄，同時打破高懸16年的日本馬拉松紀錄，獲得了日本田協設立的“馬拉松破全國紀錄獎”1億日元，合600多萬人民幣。

設樂悠太和大迫傑一樣，是日本現在公認的兩位最強的馬拉松選手，但實際上他在半馬以上的賽事上比大迫傑成名更早。

一、在跑步中成長

設樂悠太在1991年12月18日出生在日本埼玉縣，父親是個比較熱愛棒球的人，他還有一個雙胞胎哥哥設樂啓太。

兄弟倆一開始是哥哥喜歡跑步，在哥哥的影響下設樂悠太從小學六年級也開始接觸田徑。因爲他們兩個從小學到大學都念同一間學校，在國三時一起參加了全國中學驛傳大會，並且獲得全國第十名，之後兩人一起進入武藏越生高校就讀。

儘管沒有在全國高校驛傳取得好的成績，但他們兄弟兩個的努力也令武藏越生首次進入全國大賽，並且開始受到矚目。

值得一提的是直到高中爲止，設樂悠太的光芒一直都被哥哥設樂啓太更出色的成績所蓋過。

而到了大學，這一情況就開始轉變。

高中畢業後兩人一同升入傳統長跑名校——東洋大學的經濟學系，並且成爲隊內主力，連續四年都出戰日本大學男子的三大驛傳（出雲驛傳、全國大學生驛傳和箱根驛傳）。

啓太在三大驛傳中取得過兩次區間賞，而悠太拿到了四次區間賞並且打破過一次記錄，兩個人更是幫助東洋大學在箱根驛傳中拿下兩次總冠軍。

2014年兩兄弟從東洋大學畢業，並且進入了不同的實業團體繼續當職業跑者。

也因爲兩人終於在不同的地方工作，所以兄弟兩人終於可以同場競技了，而在之後的比賽中大部分都是悠太獲得勝利。

其中在1.5公里到全馬的個人最佳也都比哥哥啓太快，這也從側面證明，悠太的成績已經徹底超過了哥哥。

二、小目標，先賺一個億

2016年，設樂悠太迎來了他的巔峯，首先是在全日本實業團對抗驛傳競走大會上，在他負責長達22公里的第四區以1小時02分45秒打破區間記錄，且在半馬時僅用時1小時11秒，這個成績比他後來的日本半馬記錄還快。

2017年，設樂悠太第一次跑馬拉松——東京馬拉松。但卻因前半程61分55秒的速度導致他後面跑崩了。最終以2小時09分27秒的成績完成了他的初馬。

同年的9月16日他在捷克以1小時17秒打破了日本10年未破的馬拉松記錄，這一場比賽也讓他的名字傳到了日本以外地區。在大約一個禮拜後，他出戰柏林馬拉松，以2小時09分03秒刷新個人最佳成績。但同樣也是因爲前半程跑的太快，讓他後半程有些掉速。

在2018年再度挑戰東京馬拉松，令他成爲當時亞洲馬拉松王者。

因爲吸取了之前比賽的教訓，這次他在配速上已經學會了保守，以1小時02分43秒通過前半馬，儘管經歷了掉隊，但他最終憑藉頑強的意志不斷超越非洲的選手。最後以全場第二，日本選手第一，2小時06分11秒打破了塵封16年的日本記錄同時打破亞洲紀錄，並且獲得高達一億元的獎金。

這也證明一場比賽的勝利就能極大鼓舞運動員，從而實現運動員精神層面的跨越，很多時候，就看你有不有捅破那層窗戶紙的勇氣！

自次，設樂悠太成爲日本長跑的標誌性人物。

隨後在第七十四屆香川丸龜半程馬拉松賽，第一名以60分鐘整的成績刷新了日本男子半程馬拉松國家紀錄，原紀錄就是由設樂悠太保持的1小時0分17秒。

2019年設樂悠太在黃金海岸馬拉松比賽中，以2小時07分50秒的成績取得冠軍，再次證明了黃種人在馬拉松上一點也不遜色。

三、“自殺式跑法”

儘管設樂悠太在賽場上取得了不俗的成績，但在日本長跑界，他仍是一個異端。

作爲一位馬拉松選手但是他平時練習都不會跑超過30公里，因爲設樂悠太認爲馬拉松比賽到了30公里以後已經與平時的訓練沒有關係，而是選手的心裏和意志力的問題。

此外，他還有一個習慣就是馬拉松比賽前三天會跑一次30公里的配速練習，與傳統的降低跑量不練強度的調整方法不一樣。

更有趣的事，他也不像日本大部分跑者一樣過着苦行僧般的自律生活，他貪杯，比賽結束後的第一時間就去喝酒，不像許多其他典型的日本田徑運動員一樣，過着苦行僧般的自律生活（不過不建議普通跑者學哦）。

他劍走偏鋒，要麼贏，要麼崩。

他也經常口出狂言，說些大家都不敢說的真話，比如“我只看錢”。

但他打破了塵封16年的日本記錄，又時打破亞洲紀錄，證明了黃種人在馬拉松上一點也不遜色……

他狂，他也有資格狂。

參考資料：

https://www.instagram.com/p/B-apX2uHKgb/

https://www.youtube.com/watch?v=La_EvoFvLSM

https://www.facebook.com/RuntitudeCom/videos/327290025100688/?q=%E8%AE%BE%E4%B9%90%E6%82%A0%E5%A4%AA&epa=SERP_TAB

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