19歲微胖女生將健身當事業，酷愛舉鐵，1個動作打造泵感肌肉

文/西瓜霜

現在有很多女生，明明體重剛到100斤，或者是100多一點點，就會說自己太胖了，看起來只能稱得上是微胖，這是因爲女生永遠都會嫌自己胖，不管身材是什麼樣，總希望自己可以變得更好，有一個更性感的身材，一大部分的微胖型女生不會選擇健身房，他們通常在瘦和美食之間做着激烈的鬥爭，想喫又胖長胖，不喫又對不起自己那顆空虛的胃，看到這裏，是不是感覺我在你家安了監控，怎麼你的生活被我知道的一清二楚。但是也有一部分女生會選擇健身來改變自己的現狀，就像今天要帶給大家介紹的女孩。

她來自韓國，今年只有24歲，她之前就是衆多微胖妹妹中的一員，她也想讓自己身材看起來更完美，但她不只是停留在和美食作鬥爭的階段，而是走進健身房，通過健身，完成了自己的完美逆襲。在她沒有開始健身前，她的身材一直都是微胖型的，因爲個子比較高，所以體重也相對比較大，身高170cm的她，體重達到了130斤，爲了讓自己變瘦變性感，她開始接觸起了健身，接觸健身是她剛19歲，她剛開始練習時是選擇了有氧運動，但在健身房日日的訓練中，她卻喜歡上了舉鐵，於是她開始練習起了舉鐵，堅持一段時間後，身材也是越變越好。

就這樣一直堅持舉鐵到了畢業，畢業後她對工作的選擇非常迷茫，不知道該選擇什麼工作，思來想去，她最終把自己最愛的舉鐵當成了工作，她繼續努力的健身，然後還考取了健身教練，在自己一直健身的健身房當起了健身教練，因爲在自己學校的附近，自己的很多學弟學妹慕名而來，紛紛表示要上自己的課，就這樣一段時間後，她不僅收穫了一羣迷弟迷妹，還賺到了自己的人生第一桶金，一時間收穫頗豐。正是因爲她堅持了自己所喜愛的，所以她也收穫了很大的成功。那最後給大家介紹一個舉鐵的動作，有興趣的朋友可以收藏起來。