秋季是流感、肺炎等呼吸道疾病高發的季節，所以我們要提高自身免疫力，而自己免疫力最重要構成基礎營養素，就是蛋白質。

普通人一天該喫多少蛋白質？

教大家一招：用數學公式算一算。

蛋白的推薦攝入量（ g ）= 體重 ( kg ) × 1 g/( kg·d )

相當於如果你的體重是50kg，那麼每天就得喫夠50g蛋白質。

但是由於飲食習慣的問題，我國居民的蛋白質攝入量並不科學，蛋白質攝入量嚴重不足。

尤其人一上了年紀，身體各項機能減退，喫“細”了血脂血糖不穩，還容易便祕；喫“粗”了不好消化。

想要補充蛋白質平衡膳食，營養均衡，可以常喫有“植物燕窩”之稱的小麥胚芽。

推薦理由

1

小麥核心營養，高纖高蛋白，未提取胚芽油，營養更豐富；

2

淡淡麥香味，可以泡牛奶、配酸奶，喫法多變；

3

獨立包裝，定量便攜，活動價68元/2盒，多買多優惠！

小麥胚芽易於消化吸收，豐富的維生素E和維生素B,軟化血管、抗氧化，所含的亞油酸、亞麻酸，還可調節血脂，被營養學家稱爲“人體清道夫”。

>>小麥營養之精華

雖然我們平時常喫小麥粉，但是麪粉加工後爲了便於長時間保存，早已剔除了麥胚部分，營養價值大大降低！

而小麥胚芽，是麥粒的“生命之源”，體積僅佔整個麥粒的2%，但營養佔比卻可高達97%。

小麥胚芽中，含有人體必需的8種氨基酸，佔總氨基酸的34.7%。

特別是有助於提高機體免疫力、促進鈣吸收的賴氨酸，含量佔18.5%，比大米、白麪高出6-7倍，特別適合老人和孩子喫。

此外，小麥胚芽中的維生素E含量遠超其他穀物，還含有比維生素E抗氧化能力強500倍的谷甘肽。

相關數據還顯示：小麥胚芽蛋白質含量達31%以上，相當於雞蛋的2.6倍，牛奶的12倍，是一種完全蛋白。因此，不少減肥塑身者更是把它當成蛋白質補充品。

>>富含胚芽油，品質更高

有些小麥胚芽賣的很便宜，但一眼看上去幹巴巴的沒光澤。

這種，很可能是已經被提取胚芽油的，核心營養成分維生素E、亞油酸、亞麻酸都會大大降低！

今天推薦的拾沃——小麥胚芽，未經提取胚芽油，極大程度保留具有清血脂作用的亞油酸、亞麻酸，含量高達80%，僅亞油酸的含量就佔到55%以上。

△無添加，未脫脂，營養保存完好

三高或者有輕微血栓的人羣，常喫對保護心腦血管，都非常有幫助。

趁活動囤幾盒，自己和父母家人，一起喫起來。

匠心造就品質

拾沃小麥胚芽，精選華北平原優質硬小麥，油脂豐富，口感好！

小麥胚芽提取後，還要經過色選、去芽麥、黴變粒等嚴格的篩選。幾道工序下來，最終2000斤小麥僅能精煉出1斤左右小麥胚芽。

再進行殺菌，60℃以下低溫烘焙，除去多餘水分後分裝，充分鎖住新鮮和營養。

獨立小包裝，科學定量

30g一袋的小包裝，每次一袋，科學定量，又便於攜帶。

撕開袋子，散發出淡淡麥香味，小麥胚芽大小均勻，金黃色片狀。

喫法比麥片還簡單！

泡到牛奶裏，味道堪比麥香牛奶，沒有添加，健康又營養的早餐就有了，尤其適合上班族。

配上濃稠的酸奶，不到一分鐘，自制輕奢版下午茶，舀一勺直接喫，絲滑酸奶搭配香香的小麥胚芽，簡約又不簡單，簡直是“懶人福音”！

除此之外，蒸饅頭、燜米飯、喝米粥……都可以加上一袋，營養有了，口感還更豐富。

適宜人羣

【上班一族】工作上滴水不漏，卻常常忽略身體。家裏、單位放上一盒，餓了隨時衝上一袋，工作身體兩不誤！

【中老年人】飲食上選愈發精細，喫的卻越來越粗！常喫一種粗糧？不妨嚐嚐小麥胚芽，營養又不失方便。

【減肥人羣】爲了控制體重，本來喫的就少，食物更要選擇有營養，喫小麥胚芽，沒肉照樣補蛋白。

【成長期兒童】每次餵飯都追着孩子滿屋跑，換成小麥胚芽，麥香濃郁，喫起來甜甜的，嘴刁的孩子都愛不釋口！

在辦公室備上一盒，早上泡牛奶，營養豐富又扛餓；饞了DIY下午茶，一盒足足能喫15天。

湖北衛視健康生活家推薦

拾沃 小麥胚芽

植物燕窩 高纖維 高蛋白

守護全家人的健康

原價98元/2盒

限時特惠

2盒裝 68元

買三送一 98元/4盒

買六送二 191元/8盒

最低每盒僅需23.8元

點擊立即購買

活動時間：2020年9月24日—10月9日

1.哺乳期不建議食用，會引起回奶；

2.本品爲小麥製品，過敏者不宜食用；

3.一般成年人建議每天食用30g左右爲宜，補充人體所需營養，兒童減半；

4.少量小麥胚芽本身爲黑褐色，烘乾後顏色加深，如有黑褐色胚芽片，屬正常顯現；

5.小麥胚芽自帶腥味，屬正常味道，不屬於售後範圍。

歡迎添加下方客服，確保您購買任意產品售後無憂！