这些食品的安全频出问题，还在给孩子食用？注意别害了孩子
都说“病从口入”，对孩子，家长更是把身体健康当成是第一重要的事，毕竟孩子处于身体发育的阶段，如果健康受损，那么最担心的莫过于家长了。
虽然现在人们的生活水平都提高了，家长给孩子的物质生活也更优越，但是往往有时也容易陷入到误区中，反而会伤害到孩子的身体健康。
尤其是现在不良商家不少，为了利益，更是不顾食用者的健康，如果再进了孩子的口，后果更是不堪设想。
问题食品频频酿成悲剧，家有孩子的要注意
每年的“三一五”晚会上，老百姓最关心的就是食品安全，毕竟入口的东西马虎不得，尤其是一些涉及到孩子们的食品，更是受到广泛的关注。
比如央视曾经曝光的“有毒水”，其实很多家长都忽视了，并且经常给孩子饮用，那就是纯净水。
虽然一些家长知道给孩子喝纯净水不健康，因为里面过于“纯净”，反而缺乏一些孩子身体发育所需的矿物质，但是纯净水其实并没有那么“纯净”。
因为市面上有很多黑心的商家生产出来的纯净水是没有达标的，所谓的“纯净水”里其实是有很多菌落超标的，这种水一旦进入到人体内，别说孩子，就连大人也会受到危害。
曾经就有过悲剧的发生，一个孩子因为饮用了不合格的纯净水，导致受到细菌感染，最后失去了幼小的生命。
还有一些家长喜欢带着孩子吃路边摊，但是很多路边摊的卫生条件都不合格，安徽的一个孩子就因为吃进了烧烤架上残留的铁锈，导致生病。
分析
饮食的健康无疑是保障孩子茁壮成长的关键，所以家长一定不要忽视，家长应该多关注新闻，以便能够及时得知不合格的问题产品，如果没有及时了解注意还在继续给孩子食用，那么就会害了孩子。
每个孩子的身体发育都有不同的速度和特征，有的孩子因为有过敏的食物，所以在饮食方面更需要家长多注意。
而且日常的饮食，家长要注重荤素搭配合理，保证孩子摄取营养全面的饮食。
有关孩子的饮食方面家长都需要注意哪些？
1.避免孩子挑食
经常能听到周围的一些家长诉苦，孩子是如何的挑食，不管怎么变着花样做饭，孩子总是这也不爱吃，那也不爱吃，而直接导致的后果就是孩子发育迟缓，身高体重都不达标。
所以家长应该从小就帮助孩子养成健康的饮食习惯，避免孩子挑食，以防影响到孩子的身体发育。
2.少吃零食
对孩子来说，零食的诱惑可以说是难以抵挡的，所以家长更要约束好，避免孩子吃过多的零食。
尤其是很多老人习惯溺爱孩子，只要孩子想吃，不分时间段地给孩子吃，但是如果在餐前吃零食就容易导致孩子到了吃饭的时间不好好吃饭。
尤其是一些容易饱腹的膨化食品，添加剂过多，孩子吃得过多也容易导致早熟。
3.饮食清淡
现在很多孩子都喜欢吃肉，如果家长没有及时干涉，就出现了越来越多的“小胖墩”，而过度肥胖对孩子的健康肯定是有伤害的。
孩子的肠胃很娇嫩，需要好好保护，而且孩子本就不适合吃太过油腻的食物，所以家长在给孩子准备一日三餐的时候尽量清淡些，这样既利于消化，而且还能避免过度肥胖。
4.保持愉悦的用餐情绪
教育孩子要分场合，比如吃饭的时候，家长应该切记不要责骂孩子，让孩子带着负面情绪用餐。
吃饭的时候应该保持轻松愉悦的氛围，让孩子养成细嚼慢咽的习惯，这样既能让孩子吃得高兴，而且还能避免增加肠胃不适的可能。
贴心寄语：
家长想要养出健康的孩子，就要根据孩子身体的实际情况去选择食材，这样才能给孩子身体真正需要的营养。 我是幼儿园园长、早教师，传播更好育儿干货。欢迎关注，您的点赞、转发，是对我们最好的认可。 #家长#饮食#食品收藏
因为市面上有很多黑心的商家生产出来的纯净水是没有达标的，所谓的“纯净水”里其实是有很多菌落超标的，这种水一旦进入到人体内，别说孩子，就连大人也会受到危害。
曾经就有过悲剧的发生，一个孩子因为饮用了不合格的纯净水，导致受到细菌感染，最后失去了幼小的生命。
还有一些家长喜欢带着孩子吃路边摊，但是很多路边摊的卫生条件都不合格，安徽的一个孩子就因为吃进了烧烤架上残留的铁锈，导致生病。
分析
饮食的健康无疑是保障孩子茁壮成长的关键，所以家长一定不要忽视，家长应该多关注新闻，以便能够及时得知不合格的问题产品，如果没有及时了解注意还在继续给孩子食用，那么就会害了孩子。
每个孩子的身体发育都有不同的速度和特征，有的孩子因为有过敏的食物，所以在饮食方面更需要家长多注意。
而且日常的饮食，家长要注重荤素搭配合理，保证孩子摄取营养全面的饮食。
有关孩子的饮食方面家长都需要注意哪些？
1.避免孩子挑食
经常能听到周围的一些家长诉苦，孩子是如何的挑食，不管怎么变着花样做饭，孩子总是这也不爱吃，那也不爱吃，而直接导致的后果就是孩子发育迟缓，身高体重都不达标。
所以家长应该从小就帮助孩子养成健康的饮食习惯，避免孩子挑食，以防影响到孩子的身体发育。
2.少吃零食
对孩子来说，零食的诱惑可以说是难以抵挡的，所以家长更要约束好，避免孩子吃过多的零食。
尤其是很多老人习惯溺爱孩子，只要孩子想吃，不分时间段地给孩子吃，但是如果在餐前吃零食就容易导致孩子到了吃饭的时间不好好吃饭。
尤其是一些容易饱腹的膨化食品，添加剂过多，孩子吃得过多也容易导致早熟。
3.饮食清淡
现在很多孩子都喜欢吃肉，如果家长没有及时干涉，就出现了越来越多的“小胖墩”，而过度肥胖对孩子的健康肯定是有伤害的。
孩子的肠胃很娇嫩，需要好好保护，而且孩子本就不适合吃太过油腻的食物，所以家长在给孩子准备一日三餐的时候尽量清淡些，这样既利于消化，而且还能避免过度肥胖。
4.保持愉悦的用餐情绪
教育孩子要分场合，比如吃饭的时候，家长应该切记不要责骂孩子，让孩子带着负面情绪用餐。
吃饭的时候应该保持轻松愉悦的氛围，让孩子养成细嚼慢咽的习惯，这样既能让孩子吃得高兴，而且还能避免增加肠胃不适的可能。
贴心寄语：
家长想要养出健康的孩子，就要根据孩子身体的实际情况去选择食材，这样才能给孩子身体真正需要的营养。 我是幼儿园园长、早教师，传播更好育儿干货。欢迎关注，您的点赞、转发，是对我们最好的认可。
