你會做白日夢嗎？
請允許自己做白日夢吧！
作者｜許添盛
文字整理｜荔枝
編輯 | 麥田心靈
說到“做夢”，我想談論的第一種夢是白日夢。一般來講，我們說某個人愛做白日夢，大多數情況下都帶有一種貶義色彩。可是在賽斯哲學思想中，其實許醫師鼓勵大家有空就做一做白日夢。
我所說的“做白日夢”並不是空想，用心理學術語來說，是“自由聯想”。
你要以自由聯想的方式，允許自己做白日夢。因爲有脫離現實的部分，才能稱作夢想；完全貼近現實的想法不會被稱爲夢想。
如果你允許自己有做夢的能力，甚至有時候你可以有意地編織一個白日夢，你就正在進入所謂藍圖的層面。
這時，你知道這是一個夢想，你知道如何把這個白日夢做得栩栩如生，你也知道從這個白日夢中你能體會、感受到什麼。
不論落實與否，白日夢本身就是一種能量。如果你的白日夢能夠在某種程度上與現實做聯結，從而幫助你改變或修正一部分現實情況，讓你慢慢地放下一些固執己見的想法，那麼這就是一個有建設性的白日夢。
我雖然沒有看過類似成功學或教人如何成功的書籍，但是我大致上知道作者寫了什麼。這些書往往有三方面內容：第一，“你敢不敢做夢”；第二，“你敢不敢行動”；第三，“你能不能真的把夢想落實下來？”
一個具有成功特質的人，通常不會專注於負面因素或不可能的因素。他大多數時間看到的是“可行之處”，相信的是“所有困難都可以克服”。
一個會成功的人大部分是相信事在人爲的。他覺得自己能夠通過不斷地學習與成長來克服每一個困難。我從這個角度來告訴大家如何創造實相。
當然，這裏講的成功，不全然是世俗的成功，它也可以是一種生活精神、親密關係、親子關係的成功，法則都是一樣的：你有沒有開始允許自己有做白日夢的能力？
有時候你閒着也是閒着，你可以坐在那裏或躺在那裏，在半醒半睡時開始做白日夢。
你可能會覺得自己有一點點恍神或半夢半醒，你可能覺得自己正在腦袋裏編一個小說，你要允許自己去編織一些你渴望的白日夢。
當你在這樣做的時候，你就會慢慢接近實相的創造。因爲整個物質宇宙本來就來自於意念建構。物質生活中的每一樣東西，都是來自內在心靈藍圖的具體化。
當你越能夠清醒地、有意識地學會建構一個白日夢，建構一個你腦海中意念的情節、意念的組成，你就越接近自己生命的藍圖，你就越接近實相的創造。
可是我們從小到大，只要上課在恍神就會被老師打。我們的學校教育不鼓勵我們放空自己去“胡思亂想”；我們的父母也不鼓勵孩子們做白日夢。
一直以來，我們好像不能有閒下來的時候，必須總得是忙東忙西的。可是，我們不一定要這樣。
比如，我自己如果有閒暇時間，我就會泡一杯茶，寫寫日記；我也可能會在書桌旁發呆、胡思亂想一兩個小時，這樣做我會覺得很開心。
所以，請允許自己發呆，允許自己做白日夢。白日夢本身就有一定的建設性意義。
如果說白日夢是我們右腦的活動，而右腦掌管的是抽象與象徵，只有你的抽象與象徵表達出來了，你才能夠想辦法在左腦中把它落實。
如果你每天都在應付很具體的事物，你就會很辛苦。所以，我們要學習做夢的藝術，它可以讓我們回到建構實相的第三個步驟——“畫面”。
我們可以有意識地讓自己做白日夢，有意識地在腦海中編織一個夢想、一個情節，或一個畫面。在想象力的世界中，在白日夢的世界中，你會重新感覺到創造實相的自由。
我的老師賽斯講過一句話：“如果人類沒有夢想着要登陸月球，人類就不會登陸月球。”所有的東西都首先存在於夢想的世界裏，而一個人一輩子最大的痛苦，就是失去了夢想。
所以，在日常生活中，我們要找到自己的夢想，允許自己做做白日夢，逐漸接近實相的創造，進而創造出自己想要的生活。
1.有聲書：《富足人生的12把金鑰》
