鍾麗緹是一位香港女演員。憑藉着精湛的技藝，她在娛樂圈享有很大的名氣。鍾麗緹也是一個非常漂亮和具有很高氣質的女性。

在拍攝《如果愛》的時候，鍾麗緹與張倫碩產生擦出了愛的火花。兩人也不顧一切的走到了一起。雖然兩人現在還沒有孩子，但是鍾麗緹在前兩段婚姻裏也生下了三個女兒。

只不過生完孩子的鐘麗緹這幾年身體發胖，臉上的魚尾紋也變多了、皮膚、氣色都變差。不少網友都表示：爲生孩子也是夠拼的。

而同樣是60後的女神，周慧敏卻活出了另一番模樣。周慧敏與鍾麗緹不同，她選擇不生孩子，加入丁克一族。

我們都知道周慧敏有着不老女神之稱。因爲沒有生過孩子的原因，周慧敏身材保持的非常好！她不發胖，腰一如既往的纖細。雖然她已經52歲了，但是她仍然保持着一個好的心態，整個人的氣色皮膚都比較好。隨着時間的流逝，她身上也沉澱了一種特別的高貴的氣質和內涵。雖然已經52歲了，但她看起來依舊很漂亮。

看到這，不少網友都表示：同樣是60後女神，看看鐘麗緹，再看看周慧敏，兩人的差距真的很大，一看就知道。而造成這差距的主要區別就是有沒有生過孩子。

01女性生孩子後就很容易衰老

女性在生孩子之前，無論是皮膚、身材都是比較完美的。但是女生在生完孩子之後，皮膚身材等多少少都會有變化。如果不加以保養的話，甚至會變得更差。這會讓很多女性都陷入焦慮，甚至有的女性產生抑鬱症。因爲他們身材變化之後和腰變粗之後，她們很多衣服都穿不上了，會影響她們追求美麗。皮膚變粗糙之後會影響她們的顏值。因爲美對女性來說是非常重要的。甚至有的女性爲了美，選擇不生孩子。

02影響女性"衰老"的原因

1、操心過多

很多女性容易衰老是因爲操心過多。只剩下了以後，他們既要操心家庭，又要操心孩子。女性要操心自己的父母以及丈夫的父母。要操心他們的日常生活以及他們的身體狀況。此外，你適應還要照顧孩子的日常曲去以及生活還有孩子學習。也要做好對孩子的監督和教育。孩子不電話或者調皮的時候，她們會憂愁的整日整夜都睡不着覺。

2、過度疲勞

有些女性爲了改善家庭生活而讓孩子過上更好的生活，她們沒日沒夜的奮鬥賺錢。爲了賺更多錢，有些女性甚至會做兩份工。有這樣子，她們纔會給孩子買他們想要的東西。下班回來還要照顧孩子的喫喝拉撒。你星期天都睡眠時間不足六個小時，甚至有的不足五個小時。她們的睡眠時間是嚴重不足的。想熬夜或者睡眠不足也容易影響她們的皮膚和氣色。

3、不注重保養

有些女性沒有時間和金錢去保養的。她們一天沒有多餘的時間去運動鍛鍊。考慮到家庭經濟壓力大，她們也不敢花大價錢去買保養品保養自己。當她們的皮膚狀況較差，身材變差的時候，她們雖然很難過，但是她們也儘量去說服自己去接受現狀。久而久之，她們也習慣了自己的變化。03女性應該如何保養自己

1、保持年輕的心態

女性要想保持年輕，一定要保持一顆年輕的心態。無論任何時候，女性都有追求美的權利。美也並不單單在於身材、皮膚。也在於自己的心態。無論遇到什麼困難和困境，女性都要冷靜面對，要保持積極樂觀的心態，要相信任何事情都有解決的辦法。不要過度的勞累，要做到勞逸結合。同時不要過多的操心，孩子應該適當的放手，讓孩子自己學會成長。

2、堅持運動

女性一定要堅持運動，特別是生完孩子以後，營養會過剩，這時候如果不堅持運動，體重會迅速增加，腰會變粗。無論事情再多，每天都一定至少留一個小時的運動時間。特別是隨着女性年齡的增大，運動對身體也是非常有利，也有利於保持年輕。女性可以從慢動作和小動作做起，隨時時間的推移，女性可以加大運動的量和運動的力度。

3、養成良好的生活習慣

同時，女性一定要養成良好的生活習慣。我良好的飲食習慣和睡眠習慣。女性一定要保持充足的睡眠，不熬夜。只要形成科學合理的飲食計劃，儘量少喫多餐，不挑食，做到營養均衡，避免高熱量和高蛋白食物的攝入，飲食儘量保持清淡。多喫水果蔬菜，補充維生素。

結語：女性一般在生完孩子以後，身體南門、身材都會發生變化。如果女性在懷孕期間和坐月子期間保持得當的話，可以減少這種變化的。影響女性身材變化的原因，主要有生活習慣、過度操心以及過度勞累等因素。女性要養成一個人好的生活習慣，保持充足的時間和科學合理的飲食計劃。同時女性也要保持好良好的心態。要積極的去面對生活，要熱愛生活，多接觸大自然！

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