大家好，我是你們身邊的養生達人張醫師，生活中巨大的工作壓力，讓我們無暇顧及自己的身體健康，當今社會很多人都出現了亞健康狀態，導致工作沒有精力，身體時常感到疲倦，精神狀態不佳，所以我們在日常生活、閒暇時刻要注意養生，對自己的健康負責，關注我，每天一個健康小妙招！

小黃瓜能預防子宮瘤的產生，能夠促進子宮內的新陳代謝和排毒，清理出子宮垃圾，能夠改善子宮肌瘤的情況，對子宮養護保養有保養的作用。

因爲小黃瓜對神經衰弱、疲勞過度大有裨益，可補血氣、補充膠原蛋白，調經止痛，防乳腺癌，清理血管垃圾，降低血壓，美容美顏，提神安腦，緩解壓力，防止感冒。

小黃瓜富含維生素C，維C具有保護牙齒健康，預防動脈硬化，清除自由基防癌，保護細胞、保護肝臟，提高免疫力；春天了，不妨常食小黃瓜，排出毒素，淡斑去皺，身體更加健康。

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