女人多喝這杯水，保養皮膚效果好，排毒養顏，越喝越漂亮！
女人多喝這杯水，保養皮膚效果好，排毒養顏，越喝越漂亮！
對於愛美女性來說，非常重視皮膚和身體的保養。要使身體健康，首先要注意排毒養顏，使身體內的有害物質能及時排出體外。堅持多喝解毒滋補茶是很重要的。那麼喝哪些養顏美容養生茶，能使自己越來越漂亮？
山楂綠茶
拿適量的山楂洗淨後切片，放入鍋中加入適量的清水煮沸，然後用水杯裝好後加入綠茶粉，將其攪拌均勻後即可飲用。也可用綠茶葉同山楂一起放入鍋中煮沸。
此茶味道酸甜可口，能清腸解毒，排出體內毒素，還有散化瘀血的作用。同時很適合上班族們，因爲綠茶具有防輻射的護膚效果。
桃花茶
材料準備：幹桃花若干，鮮桃花2-3朵，鮮桂圓8顆，蜂蜜1小勺
桂圓洗淨後剝殼待用，用淡鹽水將幹桃花和鮮桃花輕輕浸泡一刻鐘左右，煮茶內放入桂圓，清洗乾淨的幹桃花和鮮桃花，加入500毫升純淨水，啓用花茶功能即可。煮好後倒入杯中，調入蜂蜜即可飲用，常飲桃花茶，面色紅潤氣色好，趁着春天，多喝桃花茶，有益美顏潤膚哦~
花茶特別適合女性飲用。我也經常自己煮桃花茶，煮桃花茶的時候還可以加些水果，在初春，比較冷的時候，可以加入桂園煮茶一起喝，美容養顏又溫補，你可以試試！
美膚糖水
功效：美容，祛痘。
成份：蓮子8顆、百合花1顆、薏米50克、玉竹50克、淮山15克、西洋參15克、枸杞15克、冰糖少許。
做法：
(1)將蓮子、薏米、玉竹、淮山、西洋參、枸杞倒入碗中，沖洗乾淨。
(2)將洗淨的原料倒入鍋中，加水加熱煮沸，轉小火繼續煮30分鐘，然後放入洗過的百合花，5分鐘後，將冰糖放進去，待冰糖融化後，冷卻後就能喫了。
