试管婴儿前，做好这7项准备，成功率提高一大半！

试管婴儿是帮助不孕夫妇受孕的辅助生育技术之一，不孕不育夫妇进行试管婴儿前需要进行各项准备，以减少不良妊娠发生，保障母婴健康。今天本文就位大家详细介绍一下。

一、调理好子宫内膜

子宫是胚胎着床的最主要场所，在做试管婴儿治疗前，如果出现内膜损伤，也会导致胚胎无法顺利着床，其实在做试管婴儿前期也同样需要调理好子宫内膜，孕后最好让医生进行保胎，多选择卧床休息，就能够有效保证胎儿。

二、预防传染疾病

在做试管婴儿之前，首先就应该确保自己是否有传染疾病，一旦怀孕之后发现传染疾病对于胎儿就会造成影响，可以导致出生缺陷、死胎死产，甚至可能会威胁到母婴的生命。因此建议在做试管婴儿之前，首先就应该接受传染疾病的全面检查，如果存在传染疾病，就应该积极接受治疗。同时在整个妊娠期要保护自己和配偶免于感染，而在平时的生活中，也应该掌握一些预防的措施，比如一定要经常性的洗手，远离感染人群等。

三、保持良好生活习惯，远离烟酒

酒精可以通过胎盘顺着脐带进入胎儿体内，引起胎儿酒精综合征(FASD)。孕期饮酒量没有安全值，建议在准备试管婴儿前就应停止饮酒。另外抽烟和二手烟可导致出生缺陷，因此应远离烟酒。

四、当心环境中的有毒物质

在工作中或家庭中暴露于有毒物质如合成化学物、重金属、肥料、杀虫剂、猫或啮齿动物的粪便，会损害男性及女性的生殖系统。在妊娠期、婴儿期、儿童期或青春期即使暴露于少量此类物质，亦可导致一些特定疾病的发生。要学会如何保护自己及家人在工作或家庭中免受有毒有害物质的伤害。

五、达到并保持健康的体重

孕前肥胖（体重指数≥28或更高）的女性在妊娠期患并发症的风险会增大，而且，肥胖会增加胎儿发生严重出生缺陷的风险。超重或肥胖的人群易患多种疾病，包括心脏病、2型糖尿病和某些肿瘤的风险会增加。男性肥胖与男性不育症患病率的增高直接相关，低体重（体质指数≤18.5）的人群也有患某些疾病的风险。

达到并保持健康体重的关键之处不在于短期的饮食改变，而在于健康的生活方式，包括健康饮食和规律体力活动。不管是现在，还是随着年龄的增长，保持稳定的体重均有助于健康。若您现在体重过低、超重或肥胖，请就如何达到并保持健康体重这一问题咨询医生或其他专业人员。

六、调节好心理状态

在试管婴儿前要调整心态，放松心情，正确看待试管婴儿的过程。因为情绪可以影响人的身体状况，心态好的人，试管婴儿成功率要高一些；持乐观心态的朋友，做试管婴儿成功的概率会比持悲观心态的朋友要高。虽然没有具体的原因，但是乐观的女性心态放松，不容易紧张，所以在取卵，移植和保胎这三个环节上能更好的调整到最佳状态；朋友的理解和家人的支持，会减少来自上一辈的压力。

七、准备补充微量元素

其实在备孕之前就应该保证体内拥有充足的维生素，还有叶酸，可有效预防婴儿出现神经管畸形，还有出生的缺陷等等。除了日常摄入富含叶酸以及维生素的食物之外，也可以通过补充剂来获取所需要的微量元素，这对于孕妇的健康来说，也会有更好的帮助。