孩子能夠健康成長可以說是一個家庭的大事，自孩子出生後，全家上下都在圍着他轉，生怕孩子出現一點問題。

孩子不生病還好，一生病全家人跟着着急上火。

欣欣今年3歲了，平時在飲食上可以說是一個好胃口，剛出生的時候喝奶就是狼吞虎嚥的，稍微大一點加了輔食之後，也是如此。

但是，最近一段時間欣欣特別不喜歡喫飯，就連以前喜歡喫的零食也不再喫了，每次到喫飯的時候就開始哭鬧。

並且臉色也有點泛黃，口氣還加重了，這讓欣欣奶奶很是着急，就帶着欣欣去了醫院。

經過檢查，發現孩子是脾虛，已經出現了積食的現象，如果不及時調理，還會影響到孩子的生長發育。

醫生提醒：若孩子出現5個反常表現，別不在意，很有可能是脾臟虛弱

反常1：胃口變差

若孩子以前非常喜歡喫東西，最近一段時間突然變的沒有胃口，此時就需要提高警惕，很有可能是孩子脾胃虛弱所致。

孩子有沒有食慾是判斷孩子是否積食的最直接表現，若孩子連續3天出現這類現象，家長就需注意了，多半孩子已經積食。

反常2：口有異味

對於積食的孩子來說，食物堆積在腸胃道內後會出現發酵的現象。

長時間如此，就會在腸胃道內形成氣體，並且帶有一股子酸臭的味道。

因此，若寶寶在說話的時候，嘴巴中帶有臭味，並且舌苔變厚，泛黃，口乾舌燥的。

反常3：面色異常

孩子脾臟虛弱後，臉色會出現暗淡無光，鼻樑處有青筋的表現。

因爲脾虛後會影響到身體內氣血的運化，當氣血運行出現障礙，臉部得不到滋養，就會出現臉色暗黃的現象。

另外，脾臟是運化水谷的器官，當食物中的營養得不到運化，人就會出現營養不良的表現，臉色也就會出現發黃。

反常4：睡眠異常

當孩子脾臟虛弱後，孩子就會出現翻來覆去睡不着的表現。

俗話說"胃不和則寢不安"，當孩子腸胃不適時，睡覺也就會特別的不踏實，會在牀上翻來覆去，有時候睡着了也是撅着屁股趴着睡。

另外，孩子還會出現囈語、啼哭的表現。

反常5：脾氣變大

當孩子脾虛後，除了食物得不到運化，還會連累到肝臟。

中醫認爲，脾屬土，肝屬木，當脾土不適，那麼木就得不到充分的滋養。

長期如此，肝臟就會出現受損，當肝火較爲旺盛時，人的脾氣也會見長，孩子就會出現哭鬧不止，脾氣變大的現象。

孩子脾胃不適，家長需要多加留意，日常多做3件事：

第一件事：按摩穴位

1、補脾經：我們取大拇指的外側緣，從指尖推向指根，推二三百下。

2、揉板門：揉小兒的大魚際二三百下。

3、掐揉四縫：用指甲依次掐揉孩子食指中指無名指和小手指第一指間關節的橫紋（也就是手指中間的那個橫紋），掐揉十幾次。

4、把手搓熱摩揉腹部。

5、捏脊：後背給孩子延脊柱從下向上擀皮七八遍。

第二件事：飲食調理

對於孩子來說，出現消化不良首先要考慮的是調整飲食，對於喫飯不規律或有偏食習慣的孩子，就應當注意囑咐孩子改掉壞習慣了。

如果飲食不規律，暴飲暴食，這常常會增加胃腸消化負擔，而如果偏食，不僅會影響營養的吸收，一些不好的食物含有有害物質，還會損傷胃腸道正常黏膜。

另外，在飲食方面，要注意少喫不易消化或生冷的食物，否則會刺激胃腸黏膜，造成脾胃不和。

積食發生，其實最核心的原因是脾虛！脾主運化，主代謝，因此解決積食，首先要健脾。脾胃康健，積食不攻自破，不長個，發育緩慢等問題都會迎刃而解！

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第三件事：注意保暖

對於孩子來說，溫度的變化是極其敏感的，特別是在孩子睡覺的時候，脾胃不合就會來回翻騰，被子也就會蓋不好。

此時，寒氣就會侵襲孩子，也就會加重脾胃虛弱的狀態。

另外，夏季天氣較爲炎熱，空調是必備的，但是，切勿不要讓孩子長時間吹空調，會加重孩子體內溼氣的橫生。

就算要吹空調，也一定要調節好溫度，切勿過低，否則會傷害到孩子，要注意保暖。

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