在不久前完結的綜藝節目《看我的生活》中，馬思純一改往日無憂無慮的幸福女孩的形象，整個錄製過程中，馬思純都顯得十分焦慮，看到美食也沒有任何食慾。更是在節目中自曝自己患有抑鬱症，如果離開了藥物，不僅很容易情緒失控，而且身體也會感到非常不適，如腿軟站不起來、呼吸困難等。在場的明星嘉賓以及節目播出後，許多喜愛她的人都對她心疼不已。

誰能想到，那個曾經過得沒心沒肺，憑藉着電影《七月與安生》獲得金馬獎最佳女主角獎，年紀輕輕便能獲封“影后”，原本應該意氣風發的她，如今狀態如此引人擔憂。當然，馬思純如今變得如此抑鬱的心態，主要還是由三點造成的。而這三個原因其實也是我們在日常生活中十分常見的。

首先是成長過程中受到的傷害，馬思純曾在《看我的生活》裏提到，從初中起，她便開始遭遇校園霸凌。班上的同學會對微胖的她進行冷嘲熱諷，往她的飲料裏放拖把水、抹布水、粉筆灰，甚至還會將她的信拿出來當着全班人的面進行朗讀等。她說，這些遭遇不僅給她產生了無法忘記的陰影，而且還讓她變得非常不自信。

其次便是馬思純與歐豪的這段失敗的戀情，哪怕有許多好朋友陪她度過了分手後最難過的那段日子，但她還是未能走出情傷的陰霾。而最後一個原因便是她目前處於瓶頸期，此前出演了比較多的優秀作品，而近段時間播出的新作並沒有獲得大部分人的肯定。《蕎麥瘋長》、《第一爐香》的口碑都非常一般，因而還令不少人質疑馬思純的演技沒有突破。

不愉快的成長經歷、失敗的戀情、工作不順心，這些其實都是許多普通人曾經歷過或者正在經歷的事情。看到馬思純的狀況後，如何正確面對這些傷害、煩惱，讓自己能擁有一個積極的心態，成了衆多網友議論的焦點。而不少一直關注娛樂圈動態的網友則感嘆：看看范冰冰，她的強大心理值得我們學習！

從成名起，便一直被傳出各種被“潛規則”的流言蜚語，之後又陷入“整容風波”，2018年時，更是因爲偷稅漏稅事件不得不暫退娛樂圈，繳納8.84億元的罰款，最艱難的時刻連未婚夫李晨都離開她的范冰冰，近期又開始積極的復出。哪怕受到網友們的嘲諷，她也無所畏懼，坦然參加時尚晚宴，逐步活躍在大衆面前。希望馬思純或者與她一樣，處於負面、消極情緒的網友們能借鑑一下范冰冰堅強、樂觀的精神，調整自己的情緒，獲得快樂！