都說催乳師催乳過後奶量就會增加，可是我都催完好幾天了，奶也沒有見多，寶寶還是喫不飽，心好累，這是爲什麼？我該怎麼辦？

催乳後奶量還是不足一般有三方面原因：

原因一：奶量確實沒增加

手法催乳可以增加奶量，但前提是催乳師的有專業的手法、技術水平過硬。哺乳期女性的乳房總會有一些位置是本身就能被輕鬆擠噴的，或者趁着奶陣來，隨便擠擠都能噴很高，如果只是擠掉這些奶，催奶時看着噴得老高，其實對後續並沒有很大的作用。

而專業手法之所以能提升奶量，主要是激活那些“不工作”的腺體。只有將淤積位置的奶排出來，或者已經回奶的乳腺組織裏的奶排出來，讓能泌乳的腺體增加了，奶量纔有實質性的提升。

有許多奶在乳房中已經變得粘稠，寶寶吸不出來，吸奶器也無能爲力，只有靠專業的手法才能夠將其一點點排出。

因此看催乳師的手法是不是專業，不能只看催乳時擠噴的奶有多高、有多少根，這樣的“催奶”，奶量並沒有什麼變化。

催乳也需要把握正確的時機。比如得在乳房沒有損傷的時候催乳，此時乳房具備可以增加奶量、可以確保大奶量順利生產輸出的條件，天時地利人和，纔是恰當的。而如果乳頭乳暈乳房體如果有傷、疼痛，是不能好好工作的，就算帶病工作，也很可能發生“事故”——堵奶。一堵，奶量又下降了，寶媽更加受罪。

原因二：奶量確實增加了，但寶寶喫的少，又變少了

催乳是可以提升奶量，但是要想讓提升上來的奶量不下降，還需要寶寶勤喂寶寶、才能保持住奶量。如果寶寶喫奶規律亂、作息亂的話，寶寶每頓喫奶都可能不認真、不賣力。要麼太累了，只想睡不想喫；要麼剛喫沒多久，還不太餓，喫一兩口就鬆開了；要麼肚子脹氣難受，喫不下去，越喫越鬧騰......

雖然奶夠多，媽媽也感覺到有脹奶，但是一喂到寶寶嘴裏，他就不好好喫，這頓就稀裏糊塗地過去了。這樣的情況如果經常發生，那麼提升上來的奶量就無法保持住，慢慢就又下降了。此時應該先讓寶寶養成規律的吸奶時間。

許多寶媽在調節好喂寶寶的時間規律後，不用催乳，奶自然就多了。這是由於規律之後，乳房馬上就懂該什麼時候產奶，什麼時候休息了，產奶自然規律地上升了。

原因三：催乳手法不當，奶量反而減少了

不專業的手法若只是“催乳無效”，那還好，最怕由於暴力催乳，揉傷或過度刺激了腺體，導致腺體無法正常工作。許多寶媽會發現催乳後，寶寶反而喫不出奶來了，要過個幾天才能恢復到之前的狀態。如果出現這種情況，在寶媽的乳房損傷恢復之後，再想辦法催乳。

另外，奶量增加與否不僅僅受催乳這一個因素的影響，媽媽自身的身體狀況、心情情緒、飲食飲水等，都會影響奶量的增加。

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