日常在家要提高身體免疫力，今天這碗茶水非常方便有效

尤其是對家裏的老人和體寒氣虛者

食材：蜜棗2顆、黃芪15克、甘草6克、白朮15克、防風9克

白朮15克

蜜棗2顆

甘草6克

黃芪15克

防風9克

所有食材放入壺中

加入適量清水

煮10-15分鐘即可飲用

多喝茶多運動~

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