食材：烏雞1/4只、紅棗6個、枸杞子5克、龍眼肉10克、玉竹10克、人蔘3克

烏雞1/4只

紅棗6個

枸杞子5克

龍眼肉10克

玉竹10克

人蔘3克

烏雞肉焯水，所有食材清洗乾淨

烏雞、人蔘、龍眼肉、玉竹、紅棗

加入適量清水

大火煮開後轉小火燉煮1到2小時

再放入枸杞和食鹽

再煮10分鐘即可

相關文章