女性衰老初期，身體或有“1臭2少3大”，若一個沒有，還年輕

衰老是每一個人都要經歷的，女性28歲之後，身體各生理機能也開始下降。同齡的男女相比，受自身激素的影響，一般女性會更顯老一點。

女性過了28歲後會發現，身邊讚美你的人越來越少，自己的皮膚越來越粗糙，臉上紋路加深，皺紋增多等等。面對一系列衰老跡象，有些人還會出現焦慮、黯然神傷、暴躁等不良的情緒變化。但最終還是要接受步入衰老的現實。

衰老來臨時，一般會給你傳遞一些信號，就看你能否及時察覺，進而提前做好抗衰老的準備，才能很好地延緩衰老的到來。

1臭

口臭

引起口臭的原因有很多，比如不注意口腔衛生、胃火旺盛等等。其實口臭，在一定程度上，也意味着衰老的到來。隨着年齡的增長，身體各器官功能慢慢衰退，最先感受到變化的，或許是腸胃的消化能力和吸收能力遠不如以前，就算沒有胃病，也不敢隨意喫東西，容易出現腹脹、腹痛、胃反酸等一系列胃部不適。另外，隨之伴隨的，還有日益明顯的口腔異味，這很可能是體內毒素堆積過多導致的。

2少

髮量變少

雌激素是女性天然的護膚品，能夠促進皮膚的新陳代謝，使皮膚保持緊緻，又富有彈性，保護骨骼，預防骨質疏鬆，還可增強自身抵抗力。但隨着年齡的增加，女性的雌激素水平會逐漸降低，低至一定程度，便會干擾到身體內環境的穩定，影響內分泌，頭髮就可能變得稀少，或者變白。

月經量變少

女性更年期期間，月經量會減少，除此之外，身體進入衰老階段時，月經也會出現明顯異常，比如月經週期變短、月經量越來越少，月經紊亂，變得不規律等，這時就是在提醒你，該做好迎接衰老的準備了，及時保養，或許還能放慢身體衰老的速度。

3大

牙齒縫變大

女性步入衰老狀態後，皮膚變得鬆弛乾癟、皺紋明顯，另外，仔細觀察，還會發現牙齒縫變得比以前大。這可能是因爲，人加速衰老的時候，牙齒得不到足夠的營養，時間一長，便會引起口腔病變，牙齦萎縮、牙周發炎，牙齒與牙齒之間的縫隙也就隨之變大。

小肚子變大

小蠻腰或許是每個女性都向往的，希望自己能永遠保持苗條纖細身材，但步入中年後，自身代謝變慢，腸胃的消化能力減弱，平時若還有不愛運動、愛喫熱量食物，熬夜、久坐等一些不良行爲，這些都可加速肚子贅肉的形成，同時也是身體衰老的標誌。

臀部變大

當女性進入衰老階段時，體內雌激素水平明顯減少，皮膚的膠原蛋白也會快速流失，這時影響的不僅是面部肌膚，臀肌也會因此變得鬆弛，脂肪或許會向外擴散，最終導致臀部變大，身材變形。