今天孩子告訴我想喫麪包,但是麪包因爲家裏農村的,要是買的話,需要到鎮裏的超市去買,現在聽說在家都可以做麪包了,其次外面買的麪包都說含有添加劑,麪粉和奶油也是很差的那種,所以喫了對孩子健康一點好處都沒有,所以我手機聯網看了下,自己可以用高筋麪粉做麪包的,準備芝麻和紅糖做烤麪包,我們大家一起跟着我試試吧,如果成功了,孩子們有健康的麪包喫,我也是第一次做,希望大家多鼓勵評論!

麪包的營養成分,有蛋白質、脂肪、碳水化合zhi物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質。麪包口味很多,也容易消化和吸收,喫起來很方便,在日常生活中尤其是西方頗受人們喜愛。麪包的營養組成中澱粉糖約佔60%,蛋白質有超過10%,另外還有一定量的礦物質和B族維生素。所以說麪包喫起來比饅頭要好喫,還舔,但是孩子要少喫,因爲甜食容易生痰,長時間喫上火會咳嗽!

【食材】:高筋麪粉300g,酵母6g,白砂糖15g,巧克力粉15g,鹽2g,雞蛋2個,純牛奶200ml,紅糖100g,黃油100g

【做法】:

第一:準備一個和麪機,沒有和麪機的就自己手揉搓麪糰,用和麪盆也行,300g高筋麪粉倒入盆中,撒白砂糖5g,酵母粉6g攪拌均勻

第二:攪拌均勻,倒入鹽2g,攪拌倒入巧克力粉15g

第三:和麪機倒入一個雞蛋,澆灌純牛奶200ml攪拌

第四:揉搓成外表光滑的麪糰狀,取一塊,看看是不是揉搓出膜了

第五:準備黃油100g,倒入紅糖100g攪拌成糊糊狀

第六:麪糰揭開保鮮膜,麪糰發麪到2倍大面團狀,揉搓擀麪杖擀成長面片狀

第七:揉搓成長麪條狀,挖紅糖呼呼在面片表層塗抹均勻鋪展開

第八:對摺摺疊成長方形的面段狀,切成條狀的麪條形

第九:取一個麪條,對摺卷邊捲起來麪條,順着手臂捲起來成麪糰狀

第十:團好後備用,醒一下面團,準備烤盤放入吸油紙,擺放在烤盤上

第十一:表層撒白芝麻,刷一層雞蛋液考出來剛酥脆,放入烤箱160度烤30分鐘後出鍋

美味的烤麪包就做好了,蓬鬆軟糯,柔軟拉絲,特好喫!

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